个人成长
1.法人年检工作。✔
分工合作,顺利完成。
2.继续彩铅班线上学习。画2副彩铅画。✔
美好从未缺席(3月25日~3月31日周复盘)3.本周阅读《富兰克林传》✔
方式变了,读书改成听书。
4.完成《做事的常识》读书笔记一篇,群里拆书作业一篇,个人感悟一篇。✘
拆书作业和个人感悟完成,读书笔记没来的及写。
5.一天三个小确信。✔
6.看一部电影。✘
周末户外运动,周六晚上的电影错过了!
7.继续好声音学习。✔
坚持21天打卡训练!
8.开始思维导图学习。✔
画了三张思维导图。
个人健康
1.减脂期,晚餐以蔬菜沙拉配蛋白粉为主。✔
基本上达标,外出用餐两次。
美好从未缺席(3月25日~3月31日周复盘)
2.一节格斗课,一节瑜伽课。✔
瑜伽课换成单车课。 美好从未缺席(3月25日~3月31日周复盘)3.健身三次,腿背臀各循环一次。✘
生理期休息
4.每天一万步。✔
6.每天大笑十次。✔
7.每日冥想30分钟。✔
个人理财
1.用随手记记账。✔
2.本周继续网上不购物,节流一周。✘
网上购物是避免不了,这一条要改一下了!买的日用品,不得不买!
人际关系
1.陪家人吃饭。✔
2.和朋友聚餐聊天。✔
周末和朋友去新叶古镇玩儿。 美好从未缺席(3月25日~3月31日周复盘)做好复盘
1.每日复盘✔
使用滴答清单和日历工具,完成每日规划和打卡。
2.阶段复盘✔
做好周、月、季度、和年复盘。随时检查进度,调整实施计划。
我会在下个星期六公布这周的复盘情况,欢迎围观监督。
美好从未缺席(3月25日~3月31日周复盘)
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