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孩子身心健康发展,父母必须教会孩子处理负面情绪。

孩子身心健康发展,父母必须教会孩子处理负面情绪。

作者: 快乐宝宝满分妈 | 来源:发表于2017-08-27 23:05 被阅读0次

处理孩子的情绪,是现在父母需要特别学习的一门功课。以前我们小时候有负面情绪了,可以去劳动,满山遍野的去跑,环境帮我们发泄了很多负面情绪。

但现在的孩子整天关在屋子里,没有情绪发泄的通道,父母必须更用心地教会孩子管理情绪。

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今天宝贝到了午睡时间还不肯睡觉,还在地上玩小汽车,他想把客厅的小汽车一个个的从地上运到卧室的拐角。

我提醒他要睡午觉了,他很生气的大声说:“我的汽车还没有走到拐角那里呢!它们要全部走到那里去,你快点过来帮我!”

我走过去蹲下来看着他:宝贝,你生气了吗?他说是的,我问他为什么生气,他说不出来原因只知道说:”就是很生气。“

我继续说:“你是不是担心爸爸不允许你把汽车都搬到拐角那里去呀?”他说是的。

我说:“那你好好跟爸爸说,爸爸会答应你的!你大声的对爸爸说:你快点过来帮我。爸爸不喜欢你这样说,爸爸听了很生气。如果你说:爸爸,请你帮我一起把汽车运到拐角那里。爸爸会很高兴的!"

于是他就放低声音温柔的说:“爸爸,请你帮我把汽车运到拐角那里。”

我略显夸张的表示自己很高兴:“好的,马上就来。”接下来我们俩愉快的把地上的汽车都运到拐角处,运完之后他主动提出今天午觉睡沙发,卧室里有汽车睡那里会把他们压坏的。

我同意了,他就很愉快的自己跳到沙发上坐在那里拍这沙发说:我睡这里,你睡那里。还自己拉被子自己盖。

从课程学习到,家长要教会孩子正确的表达情绪方法,教会孩子说出感受(先说出自己的感受、教孩子正确表达感受),所以在孩子大声喊的时候,我用了这个方法,先说出自己的感受,然后教会他如何正确表达。

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