2019年第十五周复盘（4.8~4.14）
4.8～4.14
可是现在的我，一边瞧不起这个人，一边又吃着人家给我的糖果，自己也感到相当困扰。
By宫泽贤治 《银河铁道之夜》
开始写周复盘之后，觉得每一天都过的好快，这两周工作比较忙，家里事情也多。一本书拿出来，还没看完，就周日了。很无奈，很无助，更多的是懊恼。明明周三看完了书，写了初稿，但是一直到周末，都觉得没有时间去完善。一放就放下了。
今天的这句金句很适合现阶段的我。
如果是以前，我会好几天都很烦气，想不开。现在我没有那么多负面情绪了。过去就过去了，没做好是我能力不足，怪不得别人。
知道哪里出错了，现在开始改正就好了。没必要和过去不完美的自己置气。毕竟无论何时人无完人嘛！
两周前制定的瘦小肚子计划，一直坚持着。楼梯每天10～20层，跳绳每天300（经期三天请假），晚餐减量都坚持的挺好。KEEP运动还没有进入到计划中，下一周找时间做。
这一周最有成就感的几件小事。
①情绪控制的很好。
这一周刻意控制情绪。效果很好。
没有冲润大吼，没有训他，没有责备。遇到事情，一起分析，不急躁。
当我自己慢下来，突然发现，孩子们都很好相处，他们没有我想象中的那么顽皮那么不懂事。
原来一直以来，是我不懂事@_@。。。。
②一天看完了一本书。
周三6：00起床，《我们仨》看了一半，下午利用休息时间看完了这本书。
第一次，一天看完一本书。觉得自己很厉害，原来我也可以。
虽然没有写完书评，但是好的事情还是值得记下来的。
这本书的手感特别棒
③听课件效率很高。
这一周听课件几乎没有瞌睡哦！！
超级棒！！
刻意去记笔记，刻意站起来听，刻意往脑子里记。原来真的可以听一个小时也不睡觉！！
一个小时休息10分钟。一上午很快就过去了。
茶是必备品
④简笔画坚持那天画。
画日签现在越来越熟练了，每天十几分钟就能完成，所以，一直坚持了下来。
本来有一天不想画，马上睡觉了，芊问我为什么今天没有画画。我竟无言以对。赶紧拿出家伙画起来。
小菇凉也开始画起来了
这一周最有幸福感的几件小事。
①新家终于收拾妥当。
周末忙活了两天，卫生全部打扫完，床也铺好了。等下周六搬家 。
里里外外都很满意，老公辛苦装修了一年，效果很好。期待已久的独居终于要来临了。好高兴。
露台上的烧烤摊
②老公送了一盒西湖龙井。
我说最近喝茶好多，办公室的茶我快喝完了。隔天老公拿回一盒西湖龙井，说：“夏天喝点绿茶好。”
好吧，继续喝茶解困。
③每天拍早餐。
润说：“哇，原来我们吃的饭这么好看啊！”
日常早晨
这一周的小遗憾。
①书评没有完成。
《我们仨》第一遍看的蒙蒙的，第二遍哭的稀里哗啦。整本书简简单单，全是家长里短，却让人感到满满的幸福。两个人生活一辈子，没有那么多轰轰烈烈，有的只是日常生活中的简简单单，杨绛先生把再平常不过的小日常演绎的浪漫无比。。值得一看。
②英语只学了四天。
这一周工作紧急，又赶了一个通宵。
两天高强度工作加一天补觉，周末去新居打扫两天卫生。英语实在是没时间没精力完成。很被动。
碎片时间还是得利用起来。
一空下来有时候还是刷手机，聊天。需要刻意控制下。
③周末没有陪孩子们玩。
周末两天都忙着打扫卫生了，孩子们交给爷爷奶奶。
没有陪他们玩，很内疚。为了弥补，晚上虽然很累，还是强撑着讲了几个故事。
最后，我想对自己说：“接受自己的不完美，因为你正在一步一步的变好！”
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