2019年第十七周|找到适合自己的节奏，慢慢来

2019年第十七周复盘（4.22~4.28）

4.22—4.28

最后我只能跟自己说，最通情达理的方式就是不要勉强自己。
        —阿尔贝·加缪 《局外人》

这周的进步是，意识到了读书笔记的重要性。

读书笔记在之前读的阅读类书籍中都提到过，一直不知道怎么写、写什么。最多就在书中划一下感兴趣的部分，感想都很少。

现在会随手写下当时的感想，把特别喜欢的句子写下来，并写上页数以便以后查看。所以，这次的书评翻原著的时候很方便，节省了不少时间。

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这一周最有成就感的5件小事。

①书评被评为优秀作业。

给自己定的目标是第一期训练营结束之前，获得一次优秀作业。

没想到这么快就实现了，好高兴，谢谢努力付出的自己！

②准备下周早餐食谱。

五一过后，就搬去新家住了。生活起居都得靠自己，加油！

写写画画准备了一周的早餐，周末采购食材，好好做早饭！

③两天时间看完香奈儿。

这一期的书都好有分量，怕自己看不完，拿到办公室抽空看，结果两个下午看完了，好意外。这在以前，我得看上一个月！！

④给润报名阿莉的手绘课。

润一直说要每天画画，但是自己水平有限，正好看到阿莉的绘画社群，征求了润的意见，决定试一下，和他一起挑战每天画一点。

不要求他每天画一幅，只要抽空画一会就好，先养成习惯，再提高绘画水平。

⑤拍照记录每日早餐。

早餐

这一周最有幸福感的4件小事

①记录每天的生活。

每晚用十分钟回忆下一天发生的事情并写下来，很舒心。

②和润一起写感恩日记。

③周末下厨得到家人好评。

④找到自我。

生活不曾取悦于我，所以我创造了自己的生活，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。

                        —— 香奈儿

遗憾的事情就是我家姑娘生病了，没有参加幼儿园的运动会。