2019-02-11,初七上班

作者: 大梦斋 | 来源:发表于2019-02-11 22:00 被阅读1次

今天开始上班了,天气依然寒冷。本以为很多人都倒休,今天应该没有什么太多事情,但是结果真的是从早晨忙到下班。接了好几个通知,而且都是急的,明天就要走交换,所以忙碌了一天。都是碎活儿,就是有些乱,大体也没有什么太耗费脑力的。但是也需要沟通,协调,过程并不简单。以前不喜欢冷天,但是最近却感觉天气冷一些,人似乎更清醒一些,精神也更好一些。

工作概述:

1.修改周报,签字,出文,预备明天走交换;

2.温暖帮扶基金表,签字,预备明天走交换;

3.核实处级领导培训相关事宜,并接受通知,询问领导意见和时间安排,填表,盖章,预备明天周交换;

4.协调改革开放四十年的文章核实把关事宜,并校对,填表,盖章,准备明天走交换;

5.接受周三会议通知,咨询详细情况,询问领导意见,并报送名单。协调用车事宜。

6.填写重点人报表。

7.帮助监察修改节日期间“四风”报告。

财务检视:

今天花了999,加入了一个训练营。本月剩下时间不能再花钱了,预算只剩不到200了。

开卷有益-学习/读书/听书:

今天读了英语《彼得潘》的一段故事。终于恢复更新了。

今天学了35分钟新的英语课程。听了专项课,并记了笔记。然后学了一下发音课程。

今天读了诗经,做了诗经卡片。

整理了一些收藏的信息。

把《好读书而求甚解》几章一边学习一边做了笔记。读了《写给青年人的二十七堂文学课》的第一篇,仔细揣摩文章的优点和风格。

今天还写了这篇日记。

一会儿写子弹笔记额手账。

健康与饮食:

今日步数:10850.

今日锻炼:今天下班,从单位走回家的,尽量快走,走的有点出汗,还有点劳累,感觉刚刚好。估计晚上能睡个好觉。

今日饮食:今天有意识的多吃蛋、肉、豆腐、蔬菜等,主食减半了,晚饭的时候,用水先涮了比较油的菜。今天大概喝了有1500ml的水,可能还不是很够。

好习惯打卡:早起喝水,学习英语,读诗、读书、运动、整理、写日记、手账。

想法:

在想作息是不是拍的有些满了。先坚持一阵再看。不过确实有些时间,如中午,还有晚上吃完饭后的时间,还是有些利用不充分。以后中午其实可以用来读英语语音。早晨上班或者下班的时候,可以听一些文章。

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