“羽”你在一起

自从报名参加羽毛球比赛以来，几乎每周都会固定打2-3次球，因为约场地和小伙伴们时间的关系，每次打球都会早早来公司。17:30可以准时出发去打球，倒逼着自己提前进入工作状态，且高效处理完所有事情，这样起码一周有2-3天可以准时下班且保证了运动时间和强度，还有固定社交。

打球的时候，可以和各部门同事切磋交流，也是一种不错的放松。今天整整打了一个小时不停歇，和采购部男同事对打，差点累趴了，真的打到手抖，很久没有这种大汗淋漓的状态了。不会技巧，全靠经验打，跑，接球。无论球技有没进步，起码运动是真的到位了。

结伴，坚持，希望可以保持这个频率和状态。哪怕每次进步一点点也是很不错的。