你那么爱跑步,一定很优秀吧

作者: 愈姑娘 | 来源:发表于2016-06-30 08:10 被阅读33587次

    01

    昨晚跟一个朋友聊到跑步的话题,她说,跑步可以带来好运,就叫她好运姑娘吧。她在大三下坚持了半学期的夜跑,由于经济原因,好运姑娘不得不去找兼职赚生活费。

    她很容易的找到了一个报酬丰厚的家教兼职,接着暑假也找到了一份不错的工作。

    她觉得自己如此幸运是因为跑步让她精神焕发,浑身充满正能量。这也许就是传说中的磁场,当一个人的磁场是正面的,自然能吸引到好的事物。

    好运姑娘现在仍然坚持跑步,如今大学毕业签了一份不错的offer。

    好运姑娘把自己的幸运归功于跑步,其实好运不过是努力的另一个名字。

    02

    闺蜜的同学,S姑娘,胖嘟嘟的脸蛋,虽然一口气能吃下三个甜筒,但是她是一个长得很可爱的小胖子。上大学后,她交了一个男朋友,刚开始卿卿我我,甜蜜得能流出油来。

    几个月后,男朋友居然劈腿了,对象并没有S姑娘可爱,但是比她瘦。S姑娘受打击了,甜筒不吃了,夜宵戒了,买了一身装备开始夜跑。

    每天晚上简单粗暴的跑跑跑,刚开始跑一圈都要她半条命,但是一天、两天、三天……坚持跑,慢慢的能跑两圈、五圈、十圈,运动量不断加大。

    三个月后,S姑娘小了一个号,脸蛋依旧可爱,但是不再是肉嘟嘟的,紧致了不少,痘痘也少了,感觉眼睛也变大了,居然能穿得下均码的连衣裙了。

    更重要的是整个人的精神足了,神采奕奕的。追求者也开始多了。不知道的人真以为S姑娘去整容抽脂了。S姑娘的变化,不过是管住嘴,迈开腿。

    想起另一个朋友为了减肥坚持晨跑三个月,不仅收获了更匀称的身材,还收获了甜蜜的爱情。对象是每天坚持晨跑的阳光男孩,两个人都是跑第七道,因跑步结缘,相识相知相爱。

    03

    村上春树写了一本书叫《当我跑步时,我谈些什么》,书中记录了他跑步的许多随笔和感想。书中写到:我写小说的许多方法,是每天清晨沿着道路跑步时学到的,是自然地、切身地,以及实际地学到的。

    村上春树说跑步和写小说一样令他满足。即使有人嘲笑他日日坚持跑步难道是想长命百岁,他说“不能长命百岁不打紧,至少想在有生之年过得完美”。

    同样的五年十年,有人稀里糊涂,有人生气勃勃,显然后者更令人满意。

    而这正是跑步的意义,让每一个奔跑的人感受到生命的燃烧。

    很多人总是借口忙没时间跑步,村上春树坚持了多年的跑步,从来没有放弃过。就像他说的,

    每天跑步对我来说好比生命线,不能说忙就抛开不管,或者停下不跑了。忙就中断跑步的话,那我一辈子都无法跑步了。

    坚持跑步的理由不过一丝半点,中断跑步的理由却足够装满一辆大型载重卡车。我们只能将那“一丝半点的理由”一个个慎之又慎地不断打磨,见缝插针,得空就孜孜不倦地打磨它们。

    跑步和任何事情一样,说到底,还是坚持。

    04

    许久没锻炼,感觉身体状况差到极点,一言不合就生病。上个星期我也开始夜跑了,今天是第七天。每天晚上花一个多小时去操场跑几圈,很享受那种挥汗如雨和肌肉微微酸痛的感觉。

    最近状态很down,毕业了,心里却没有半点轻松,只觉得压力更大,任务更重。虽然跑步并不能给我带来一份好工作,但是每次的挥汗如雨都让我透彻许多,给予我勇气和力量去面对未知的路。

    此外,虽然才坚持一个星期就可以明显的感觉到睡眠质量提高。我坚信,跑步带来的不仅仅是身体上的健康,更重要的是意志的磨炼。

    本杰明·富兰克林说,我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好;良好的品格,优良的习惯,坚强的意志,是不会被假设所谓的命运击败的。

    每个人跑步的初衷都不同,不管是为了减肥还是为了发泄,终将在一次一次奔跑中收获闪闪发光的自己。

    有人问我跑步的意义,我的答案是更好的自己。

    END.

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      网友评论

      • 子时落了雨:大一时,我是全寝室最能睡懒觉的,大二时,我是全寝室唯一早起跑步的。用一年多时间养了一个晨跑的习惯,不为减肥,不为邂逅,只是想让自己变得阳光一点。
      • a0caa5a685d9:专门祛痘印的面膜粉,效果实实在在的好,只要你每天都坚持涂抹,每天就可以淡化一点点,坚持一个月下来,痘印基本就看不到了!草本爱肤小掌柜家的中草药祛痘印粉效果真不错。
      • b965b56cf6d1:如果真是草本,中药的,我觉得还是可以一试的,毕竞比用那些有激素的强得多。
      • 27d0239ce1ba:草本爱肤小掌柜,好像没做几年吧,以前没注意,现在发现有几个朋友用她们家的。
      • 7b8df4d740f1:我现在用的玫瑰花瓣纯露,主要针对需要大量补水的人,你知道吗?86%的女性皮肤都缺水!如果皮肤缺水会造成很多肌肤问题,比如粗糙暗黄、毛孔粗大、干纹细纹、缺乏弹性等等,效果挺好的,如您正需要一款天然的护肤品,您就摆渡(草本爱肤小掌柜)的蚊帐了解。
      • 221e3213b61d:坚持跑步一个月了
      • 落英_:喜欢你得文。
      • 吃根香蕉压压惊:操场上鲜肉🏃的真的好少,都是大爷大妈。。。
      • 一念之间的留恋:在跑步的路上奋勇向前
      • 傲娇chen:明天开始跑步!
      • 以行:跑步只是坚持的代名词
      • e3ea33359920:我以前经常跑步,现在工作了反而少了,要拾起来,早起
      • 9990043ef998:我曾经是一个惧怕跑步的女孩,真的超级害怕,当我决心开始跑步减肥之后,发现自己深深地爱上了跑步这项运动,很享受那种在运动场上挥洒汗水的感觉,希望能一直坚持下去(^_^)
      • S_corpion:运动能分泌一种让人愉悦的物质,同时也不失是一种享受孤独的过程,在跑步的过程中想想过去,想想明天,竟然对未来充满了期待:stuck_out_tongue_winking_eye::stuck_out_tongue_winking_eye:
      • 叫我东哥:跑步放弃好久了,决定重新拾起,思想的压力阻断了我奔跑的步伐,还需跑步换发的生命力将这压力重新托起,再接!再厉!
      • Mr绍君:人民日报上有一篇一模一样的。。。
        愈姑娘:@Bu偷腥的mao 好贴心,他有注明来源呢 :smile:
        Mr绍君: @愈姑娘 那就好,我以为是有人用你的文章却没有署名
        愈姑娘:@Bu偷腥的mao 就是我写的~~
      • 845ca922b525:我已经开始晨跑啦,看完文章后觉得一定要坚持下去!
      • 12fa6e038b01:开学后要坚持晨跑!高中时晚上跑步总看到情侣们一起散步,希望大学能有一个人陪我一起跑~
      • 8068496aa5d1:第一次尝试,虽然有点困难,但我会努力坚持下去,加油!✌
      • 罗兰君酱:努力就是让自己可以欣慰的说,我是幸运的人
      • d9cee6447922:因为最近也给自己制定了计划,每天要出去走走,沿着公园走一圈,其实总感觉在家闲着是一种浪费,想走出去,让自己放松下,只为看到不那么懒散的自己。感谢分享。
      • 3f3163917b44:“我不是一个优秀的跑者、但一定是个健壮的跑者!”:smile:
      • 四夕_女口月:运气一直不好,我这就去跑步祛去霉运
      • f156c8a36053:就是喜欢
      • ad6a58789aa9:以后我也要坚持跑步了
      • e53af00f17f3:我现在也开始夜跑了呢 虽然现在腿还是酸痛的 但是大汗漓淋的时候 感觉很好 跑步是为了遇见更好的自己 我会一直坚持下去的
      • IKing1:加油,我也要跑步
      • ff34b42ecd09:坚持到底👊
      • 小小酷:坚持跑步,做最好的自己
      • 火锅就要土豆和藕:只想让自己身体健康,回复从前满满的阳光。
      • 怡红公子_:我觉得我也该跑起来了
      • 95c0d28c5f73:对啊,为了更好的自己。
      • 无敌番茄炒鸡蛋:前段时间又重新开始跑步了,还特意买了双跑步鞋,原因很简单,为了遇见更好的自己。一起坚持下去吧
      • cdca438f9c41:隔一天会去一次健身房……说实话一开始都没觉得自己会坚持多久,只是对刚办健身卡的时候有人会说迟早变洗澡卡之类的风凉话感到不解,自己懒得去健身别人就一定懒得吗???
      • 写耶:分享一下真事哦,前一阵子公司忙,没有时间跑步,天天忙项目。后来换了一家公司,不怎么加班,于是天天晚上跑步。后来遇到前一个公司的女同事,她的第一句话就是L你变瘦啦,感觉变帅啦!我半玩笑道,难道以前不帅么,而且刚跑不久,其实没减下去几斤。结果她说了让我觉得很真实的话,她说L我记得你原来平时一上班就无精打采的,看上去很疲惫,脸上还都是油,现在感觉好精神! 这句话给我的跑步带来了无比大的动力,分享~~
        愈姑娘:@写耶 好赞。继续加油。
      • 清眸如画:做最好的自己
      • 山里的小孩:感谢作者,感谢这篇文章。我今年大三了,坚持跑步两年了!跑步不仅让人体质增强,精神饱满,还提高了自信心
      • 5d85e69c3f44:跑步小腿会变粗吗
        32ea91059db1:@这些年321 不注意跑步方法的话 会的
      • 羊钕:切身感受
      • 东巴克:我也在跑步(欢迎大家关注《大学青春》专题,以后大家有关于大学类文章欢迎来稿๑乛v乛๑嘿嘿)
      • 8bf1de2a68c6:一直在路上
      • 0ad148e66577:加油!
      • 25a223b82078:去年夏天也是坚持晨跑,今年膝盖不好加上武汉今年的夏天雨水太多,晨跑似乎也成了一种奢侈,但仔细想想,问题究竟还是出在自己身上。本命年,各种不顺心,自己把自己套进了一个死胡同感觉出不来了,希望自己能积极的过完本年。
      • 季菜:难在坚持
      • 夢途:對 更好的自己
      • 一言二丫:爱上跑步
      • ebdf7867db2d:前段时间一直在跑,不过最近一直都是穿拖鞋,懒得换鞋,就没跑了😉😉😉
      • e38fec5471ba:我今晚去跑步
      • a82a91669451:跑步是一项很好的运动,当你坚持下来,你会发现更好的自己!
      • 我在你的城市:你是早晨跑步还是晚上跑步呢?
        愈姑娘: @我在你的城市 夜跑哈
      • 粉碎哦:跑步我坚持了5年了,别的事又不一样了
      • 晓颜:加油↖(^ω^)↗
      • lady巴巴咋啦Gaga:会觉得跑步让人变得乐观。
      • 6f55cb3e10ca:谢谢。我要跑步~
      • 9e6fb4fff65e:我只要一心情不好就去跑步,每当我跑步的时候,感觉什么都不用想,整个人都放空了,慢慢的我就习惯了跑步😁
      • 9cf5f3946c0f:之前都是断断续续跑步,明天开始坚持:fist::fist:
      • 915d10707562:坚持跑步,只为了遇见更好的自己!加油!
      • 9308067fcc63:从五月末开始晨跑,最近有了新想法,每天都要达到1w+
      • OnePi:跑起来 5公里
      • 621247e83f2f:我爱好夜跑,喜欢在夜里一个人的孤独,当我跑完的时候,我感觉整个世界都轻松了,那种感觉真爽
      • bb71a6e0f965:晨跑挺好,空气新鲜,一天好的开始
      • 猫小sssss:夜跑有点小危险~
      • _木林森森林木_:也可能需要减肥,:smile:
      • 61ec9b1b63a3:我也是跑步爱好者,寝室里的妹子不爱运动,每次都是自己一个人围绕学校跑步,挺好的
      • ca09783e583a:没有跑步的每一个日子都像是对生命的辜负,这是我目前唯一一个想一直一直坚持下去的习惯~
      • 凉城凉心凉人:很多时候都想放弃,不想再一大早起来去跑步。可是后来,我想我还是更喜欢那个六点出去跑步,七点半推开门神采奕奕的我。而不是彼时刚起床睡眼朦胧的我。
      • 木事木事都是小事:从学校出来,就好久没有去跑步了,都快忘记跑步的感觉了
      • 心平常_自非凡:毕业后,跑步坚持了三年,虽然不是每天都跑,但这也是以前不能想象的。特别是有时候下班已经很累了,但还是会跑几公里,能坚持下来的唯一动力,就是每次跑完大汗淋漓的畅快感。
      • 你的生命我是否来过:生命在于运动,更加能充沛精力,感谢你的文字带给我力量
      • 铠甲:🏃 总让人感觉全身满满的都是力量
      • 何唐:开始跑步,是为了放空自己。后来,跑步成为习惯。三个月的长跑,我的体重掉了十五斤,不自觉的,我成为了别人口中的励志传奇。
        愈姑娘:@何唐 好厉害 :+1:
      • 奇犽_505:跑步一学期,大概是两天跑一次,喜欢大汗淋漓的感觉,从刚开时的800米到30分钟5公里再到现在的55分钟,越来越喜欢跑步,跑步的时候心情好,其实我还想验证一下能不能跑出腹肌来
        GoodGoodStay:@奇犽_505 30分钟。五公里。 棒棒哒。我只能30分钟。2.5公里。
        愈姑娘:@大恺也喜欢被喊徐导 真的吗,我要加油了,跑出马甲线,哈哈哈
        糖兜兜兜:@奇犽_505 可以跑粗来的
      • 斜阳_君:跑出下一个自己
      • eda72c532d9d:临近期末,天天拼命复习,跑跑步能释放一天的压力 :blush:
      • f852c053d155:坚持跑步三个月了,不仅瘦了一圈,而且精神足了,皮肤好了,痘痘不见了
        愈姑娘:@f852c053d155 美美哒。
      • 2146f76d9b0f:坚持晨跑一个半月了,别的没感觉 睡眠质量感觉明显提高了
      • 胡林海:我也喜欢跑步,今年已经跑了两个马拉松了,确实,跑步不仅带给人身体官能上的变化,也使人心情舒畅,意气风发,很踏实!
      • 25ce2445d5b5:我喜欢一个女孩,每天早上起来第一件事就是跑步去他们学校,从她的窗前经过,只为每天与她的距离能从2000米缩短到十米,很享受那个接近她的那个过程!阳光,草坪,和她!我喜欢!不过马上她要搬校区了,我很害怕,我不知道以后我的晨跑该去哪里!没有她的地方哪有什么风景!我喜欢帆帆!
      • 570:喜欢跑步,也很喜欢你的文章。一起加油,发光少女
      • 6d777e501e19:要跑的健康还得起到修身材的作用,应该是需要掌握一些跑步技巧和健身的知识。(对于我来说跑的快而持久最重要,但没有技巧。)
      • a287cf2f300d:我也喜欢跑步,可是这段时间老是下雨,唉……
        eb55214d89d8:@hali麋鹿 一样,天天下雨😊
      • 826da9b2f3c3:题目蛮好的!每周都差不多三公里五公里的,不过也没见瘦~~~
        跑道上的青蛙:@爱笑的孩子921 不超过四十分钟是不会瘦的,除非严格控制饮食
        826da9b2f3c3:@爱笑的孩子921 五公里二十多分钟的下来,可以不?不喜欢慢跑
        9d5f6a1906d7:@爱笑的孩子921 一次怎么能少于五公里
      • 畅游心海:题目起的很棒!
      • 祖娟:跑步,我坚持了十几年
      • 4ae5635b8476:坚持每天公园走一小时快大半个月了,准备买双鞋子开始跑,看了这篇文章后更加有想法跑了,话说跑步鞋有讲究的吗?
        0353095ec328:@真水无香ch 非常有讲究,去查一下资料吧,选一双好点的跑鞋
      • cffe27948ca8:其实男孩子来说我算偏瘦了继续跑就要瘦成闪电了哈哈。夜跑几个月了,精神特好,要知道当年体育课跑个几百米都要命了,现在居然跑到了5分多配速隔天10公里,人的潜力真的无限的哈。。下班后跑一圈本来很累的就不累了很爽,,而且还真的越跑越幸运,,工作上也幸运遇到了良师带我成长。。。跑步也没改变什么,身体也没见得多好,只是心态更好了,生活习惯更好了,目标更明确了,我会跑下去的哈
        小丑刘:@小峰01234 我以为能长肉呢
        cffe27948ca8:@小丑刘 我本身170 56kg。还好啦,跑了几个月还是差不多,也许仅剩的脂肪转化成肌肉了哈
        小丑刘:@小峰01234 没有变得更瘦吧,我好怕
      • 8b068fe651c8:看标题绝对以为你是要埋汰我们坚持跑步的人
      • 8b068fe651c8:有每晚在同济沪西校园跑步的吗:blush:
        GoodGoodStay:@硕丰Vince 哈哈。确实有打算进去蹭操场的
      • 1c7940a5dfa5:大学跑了四年,由独跑到有伴跑。
      • 294d7446e576:有人适合夜跑,有人适合晨跑,根据自身情况而定
      • 15c9da3b605e:坚持跑步一个月了 最近考试就没跑 现在我就要去跑步 10圈 原因很简单 减肥 :joy:
      • 4799cd6985f5:从这学期开始我也开始跑步了,其实跑步很能放松,特别是跑了八九圈以后最后的冲刺,感觉整个人都飞起来了,每天9圈然后走一圈,跑到四五圈时就很累,但是这时总有一种信念让我坚持跑下去,感觉就像人生中的挫折一样,即使再累,都不放弃,感觉也可以磨砺一个人的意志力。爱跑步的人可以让人很健康,阳光,而我,选择做一个爱跑步的阳光女孩👧
        行走的我们: @紓哲 15340694483微信号,顺便说一句我也喜欢简书
        4799cd6985f5: @行走的 @行走的我们 可以丫
        行走的我们:@紓哲 我也喜欢跑步能不能交个朋友
      • 724033042fea:然而我总是为自己找借口

      本文标题:你那么爱跑步,一定很优秀吧

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