美文网首页哲思想法
觉察日记(2019.12.24)

觉察日记(2019.12.24)

作者: 明心法喜 | 来源:发表于2019-12-24 22:43 被阅读0次

今天上午的彩排,起初音响及话筒调试的挺好,可中间出现话筒不响、音响声音不清的状况,自己一开始还认真调,最后直接放弃。情绪先是懊悔,后是失落,再是否定自己,接着接受不完美,平复心情,脱离环境。

上午彩排后去拉圣诞树,去到别人家仓库往下搬时,随行的宋师傅说:“帮别人打扫卫生。”。当时自己一愣,心里也是不舒服,但还是装车拉回来。又听到后勤刘老师说“政府不鼓励过圣诞”,自己瞬间有被别人设计进“坑”的感觉。

下午组装圣诞树,一开始也是不好拼接,但最终组成八棵树,其余宋师傅直接插在幼儿园门口旁边的花池里,也挺好看的。

总之,今天心情起伏大,收获也大。

相关文章

  • 觉察日记(2019.12.24)

    今天上午的彩排,起初音响及话筒调试的挺好,可中间出现话筒不响、音响声音不清的状况,自己一开始还认真调,最后直接放弃...

  • 2019.12.24 感恩日记

    确立自己的价值观和人生目标,明确自己的人生使命,然后你会知道做事情的优先等级,你将不再被动地屈从于“紧迫性”,而是...

  • 家庭日记 2019.12.24

    辰辰二三事: 这个圣诞节原先想着能给孩子们一些开心和惊喜,但是到最后家里却第一没有圣诞节的装饰、第二连圣诞礼物也没...

  • 感恩日记2019.12.24

    1.感恩神性回归身体,感谢亲爱的身体体验美好的一天从醒来一呼一吸开启,感受着身体慢慢的苏醒,能量自然的流动进入扩展...

  • 2019-12-24

    2019.12.24 情绪觉察和情绪练习步骤 一1、觉知:下载软件。手机卡。我焦虑。着急。 2、标注:我在焦虑和着...

  • 觉察日记

    为什么自己不写觉察日记,为什么写不出觉察日记。是你没有觉察吗?不是的,你有觉察。 写不出觉察日记就是你最大的察觉,...

  • 多鼓励孩子

    2019.12.24 星期二 天气晴 亲子日记第280天 3.2李欣怡妈妈 终于陪欣怡画完了,可以安...

  • 感赏日记‖2019.12.24

    1. 今天早上和晓璐、小钟开心地边吃早饭边聊天,悠哉悠哉走到办公室,赶在了领导来办公室之前哈哈,不紧不慢刚刚好,谢...

  • 儿时的记忆

    亲子日记第239天 2019.12.24 星期二 天气晴 今天中午女儿回来我们吃饭后,我拿出给她做的“毽子”...

  • #启发日记#04:因为「畏惧」而不愿意开始,怎么办?2021-0

    对于你排斥的词语,你知道原因吗? 一、What: 什么是『觉察日记』、『启发日记』?觉察日记:未知。启发日记:简单...

网友评论

    本文标题:觉察日记(2019.12.24)

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mdkqoctx.html