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提高记忆力最需要做什么?

提高记忆力最需要做什么?

作者: 精准教与学 | 来源:发表于2020-10-28 19:22 被阅读0次

提高记忆力的第一原则就是:

寻找知识之间的规律是提高记忆力的最佳途径。

真正有用的知识都是有规律有意义的,寻找知识之间的规律,根据规律的记忆是一种最重要最高效的记忆法,是提高记忆力的第一原则。换句话说,如果有的知识点死活记不住,记住了又很快忘了,我们首先应该做的不是怀疑自己的智商,而是怀疑自己对这个知识有没有彻底的理解,对他的规律有没有真正把握。

千万千万记住提高记忆水平,不能靠死记硬背,他需要:

第一,对需要记忆的内容彻底理解,把他的意思弄明白,把它和其他知识的关系理清楚;
第二,寻找支持内部的规律
第三,根据规律来逐步记忆

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