人的一生中，被分为四个阶段：青春期、中年、壮年、老年。男女的年龄也按照《黄帝内经》中提到的以八和七为相应的周期进行划分。
在每一个阶段中，均有各自的主题以及注意事项。
将这四个阶段罗列出之后，感觉到人生好短暂。只有区区四个阶段（如果加上婴幼儿时间也只有五个）。当我想起父母的时候，他们都已步入到最后的老年期，周未回家看到母亲的白发，不由得心底有个声音在说，“妈妈，你真的老了”，而我也不是那个不懂事的孩子，如今的我也步入到了壮年期。也更加有了做儿子、做丈夫以及父亲的责任。
人体不同阶段的养生《黄帝内经》.jpg
人体的四个阶段 人的一生中，被分为四个阶段：青春期、中年、壮年、老年。男女的年龄也按照《黄帝内经》中提到的以八和七...
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本文标题：上古三大奇书之一《黄帝内经》 —— 人体不同阶段的养生
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