吃饭让孩子自己来，饿了就会吃。孩子不饿就喂饭的话容易积食。
一般孩子饿极了要吃的时候就有点迟了，要估量时间提前一个小时做饭最好。
还有，他自己的话，吃饱了不管剩多少就不自觉啦，会想着玩。
520亲子群的朋友晴天的方法
孩子不吃饭这个问题我也遇到过，现在有很大改善。我采取的方法️：1，加强孩子参与感。饭前询问孩子想吃什么，可以带孩子一起去菜市场或超市买菜。回到家，问问孩子是否愿意帮忙择菜，尊重孩子的选择。2，给孩子双选题。用餐时，如果有蔬菜，询问孩子：这道菜吃起来很不错，你想吃菜叶还是想吃她的茎呢？你想吃胡萝卜还是土豆丝？不要给填空题，范围太大了，孩子往往不知道怎么选择。3，加强仪式感。用餐完毕，给孩子展示一下你喝光了粥的碗，跟他说：我吃完了，你们请慢用。虽然是在家中用餐，但也有了一些仪式感。在此过程中，重要的是尊重孩子，饭桌上不要批评教育孩子，以免孩子有心理压力和抗拒。如果孩子选择这一顿不吃饭也不要紧，先对孩子表示接受，可以不吃饭，问问孩子发生什么事了他不想吃饭？现在不想说没关系，等他想说的时候可以随时找爸爸妈妈来说。但是决定了不吃饭也是不能反悔的哦！大人要做到温和而坚定，孩子一旦认识到大人的底线和坚持也就不会动不动就说不吃饭了。一点拙见，望有用！
超级有用，你若有这方面问题也可以实践哦！
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