八周正念减压问答以及课程精华整理，欢迎小伙伴补充： 问答整理： 问：身体扫描的时候没有感觉 答： 感觉如果经常用，...
正念减压八周课，这周是最后一课，第八课—正念明灯光照人生。 正念减压八周课从三大板块： 第一，静态身心觉察（身体扫...
为期八周的网络+地面正念减压课程今天就要结束了！八周来在方老师的悉心指导下，我们来自全国各地的四十多位学员先后学习...
正念静观减压八周课程于今天晚上结束。对于自己能够坚持完成课程表示热烈祝贺。 赵老师给每位同学把红绳拴在手上，大家互...
2018年2月8日开始参加了温宗堃博士带领的八周eMBSR正念减压课程，每周一次课程，每次两个小时，不过额外有一天...
作者： 正念领导力教练 正念减压教练 张林宝 微信bob2004 背景： 英国牛津大学马克威廉姆斯教授的 八周正念...
eMBSR八周正念减压网络课程结束了。关上屏幕的一霎那，心里有点空落落的，就像小时候初次离开被温暖、被照顾的家，独...
俗话说，十五的月亮十六圆，今天一轮满月当空，在这个美好的夜晚，去参加正念减压八周课程，有尊严的端身正坐于天地之间，...
乔恩·卡巴金博士开创的正念减压课程被美国的正念圈称为“干细胞”课程，英文叫The Stem Cell Progra...
2019年11月1日，辅澄心理组办的台湾温宗堃博士三日+八周正念减压工作坊在合肥首次开班！第一天的课程，温...
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