除了追剧、游戏、睡觉等等我们都能消耗精力专注做的事情,怎么保持在做工作上,还没有过30岁的我们,为何天天昏昏欲睡?
这几天由于家中有事,我基本也都天天7点自然醒,醒来脑子也比较清醒,知道起来我该去做什么,但是今天周日,我知道我该离开了,反而没事可做了,脑子昏昏沉沉,有点轻微头疼,在床上躺到了9点,起来饭也吃不下去,随意吃了点,老婆说坐11点40的车吧,因为那辆车便宜,呵呵,可爱的老婆。
我想说的是什么呢,一旦我们有明确的事情要做,脑子会比较清醒,也有精力去做,还能专注的做好,这两天我还完成了一个招标要求,也是花了大半天的时间,早上去县城溜了大半天买个电脑电源(电脑电源忘济南了),下午也没敢休息一直忙到大晚上终于算写完了。
今天到济南5点多了,由于中午没吃饭,到了济南比较饿,就去找了找吃的,最终锁定了老鸭粉丝汤,其实我并不怎么喜欢这个,以前在上海的时候,遍地都是都吃吐了,济南很少,今天不知为啥走到了那里就去尝尝,可能是饿的原因,反而觉得比较香呢,一大碗吃个精光,回到家给老婆报了个到,我就倒床上了,现在每到6点左右就轻微头痛,睡会起来再干别的,一觉睡到了8点,想了想今天我该写什么,我现在的状态实在没办法像猫哥一样,可以把一年的文章内容想好,还得每天想想写什么,这两天确实比较累,都隔一天写一篇了。
脑子现在还没有完全醒过来,想想就写写吧,其实对于过去的我,可能就一直睡到明天早上了,美其名曰补充体力,其实是为了偷懒,今天为了文章,我爬起来了,确实,写文章改变了我不少,虽然写的不好,坚持也是一种习惯。
我就想,为何有的时候我们精力旺盛,而有的时候就昏昏欲睡,现在王者荣耀比较火,昨天在无事之际,我下载了下,玩了玩,果然我连游戏都没有兴趣了,结果去看书了,反而更能看下去,觉得玩游戏都在浪费时间。
我呢,颈椎病比较厉害,还有一些其他不舒服的毛病,干我们这一行的吧,估计颈椎没有好的,甚至还饱受背痛等等折磨,以前我还经常去推拿或者去游泳,现在还懒得去了,但是还要保证精力,专注的工作。
今天我回来了,要把精力整理下投入到公司来,一般我们对比较有把握的事情会比较放松,比如这个事情没难度或者自己能轻松的完成,干起来就比较专注,现在我做事都有时间要求,比如周末我需要完成招标要求,我定的时间就是周六下午要完成,我基本中午吃完饭就开始行动了,看要求,找资料,并完成,虽然一直到晚上才完成,显然是低估了工作量,不过还是当天完成了,这样感觉挺爽的,我不用再想着这件事,我也比较理解,一般赶工或着急,要做出高质量的输出,是比较难的事情,甚至我有时感觉,就算给你充足的时间,你也未必完美的完成。
所以,我给大家的建议就是给自己定时间,我以前比较不理解我们商务,每次报销的时间都催的比较急,但是我细细想来,这样做太对了,给你时间紧迫感你才会有行动力,如果告诉你一周,你会推到一周,因为我们都习惯了拖延。如果你定了时间,就去执行吧,哪怕再累,不完成,你明天会更累。
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