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一对一的痛(自我觉察日记10)

一对一的痛(自我觉察日记10)

作者: 蟹腿腿 | 来源:发表于2019-06-12 19:12 被阅读0次

“一对一”的痛,到底有多痛呢?

我不是个粘人的“一对一”,我看上去有点无情。对我来说,得不到就不要了。“不要”不是真的不想要,是对抗,是因为我得不到,所以我要用“不要”来对抗。因为我好害怕,害怕面对“得不到”。

我这个“一对一”,认定对方是对的人以后,我的所有关注点都会放在他的身上,我遇到好吃的会想要带他来吃,我遇到好听的歌会想要告诉他,我开心了希望他跟我一起开心,我难过了希望他懂~我的一切只想和他分享~眼睛里面没有了其他的人和事物~

因为我很关注他,我会在脑袋里演绎一场场的情感大戏,在夜里睡不着的时候翻看所有有关他的文字,想要得到他的关注和认同,因为我是这样对你的,所以你也必须这样对我~

我这个“一对一”,对上了什么都愿意给对方,倾其所有都给你,你开心就好。我愿意把我认为最宝贵的时间都给对方,和你在一起,脚下就是天涯。给你了全部要的也是你的全部,也许你已经给了我100%,我也会觉得只是一点点~

“一对一”的夜是漫漫长夜,手机的每次震动我都会期待是他的信息,别人都不重要。我会想象一个美好的画面,我也会留恋过去美好的曾经,我会在脑袋里各种加工,“哦,这就是我想要的!”

很多时候我都是这样,因为害怕失去,我甚至不敢去爱。我心里冷冰冰的,我喜欢你,所以我要离你远一点。害怕对方的冷漠,所以不去联系对方。

我这个“一对一”的眼睛里,一旦对上,我就看不到真相了,因为对方已经被我投射为我需要的那个“完美爸爸”了,我只能看到我很想要这段感情,我可以为了这段感情放弃掉很多。所以我恨不得对方也是这样,试我为珍宝,视我为宝贝。我和自己想要的“完美爸爸”在一起,对方是这样,那OK,我很开心,对方和我想象的不一样的时候,我就会痛苦,我就会觉得“对方不爱我了”。

你爱我,我有了你这个“爸爸”,我又可以当孩子了,这个住在我身体里的小孩,像个漩涡一样不停的把我往下拉。“爸爸”不爱我了,我就作,我难受,心痛,我又要面临长大,我不甘心,陷入痛苦,爸爸不能不爱我。

我爱的是我的幻想,我幻想中的情景出现了那么一个人而已,我还是害怕长大,我还是需要一个人来依赖,爱真的存在吗?也许只是存在那么一瞬间而已。

那爱是什么?我们要的是什么?自己的情执操控了我的意识和行为,有点可怕,我控制不了。

我这个“一对一”的痛苦,不是没有人爱我,是他给的爱没有满足我,是我没有办法活在当下。“我该怎么办?”“我需要人来关注我照顾我。”我明知道这是假的,我就是无法逃开这个漩涡。

那是过去的感觉,未被满足的感觉是过去的,不是现在的,可我就是害怕,我害怕我得不到,我不敢再去触碰这个美好,我要远离开。

我不停的掉到坑里。

去看,去看到这个人,去感受自己的感受,我为什么要不到就不要了?我在渴望什么?我在期待什么?我害怕什么?

我看上去没心又没肺,我看上去绝情又冷酷,我看上过得不错~其实我是多么的脆弱,我是多么的胆小,我是多么的渴望爱。

痛是成长的痛,选择只是自己的选择,对方只能陪你到这里。

出差带着的朋友—我的猪

只是感受。

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