今天很郁闷 试着推卡 翻了一圈的微信联系人才发现可以发介绍的人屈指可数
造成这样局面的原因很简单
1.因为我一直都把自己封闭起来，不与人连接。我太喜欢自己一个人玩自己的了。我是一个一直都活在自己的世界里的人。
2.我与所有人的连接都是暂时的，因为什么事联系上了，但是事情一过，我就把人都忘了，也从不想自己应该去维护关系。我的内在其实讨厌维系关系，不愿意付出，付出一点就斤斤计较。
3.原本有几个人应该能成为更好的朋友，但是也是因为我不主动联系，关系都越来越疏远了。
4.我还不重视个人品牌的建立，不重视宣传自己，所以没有建立太多的影响力。因为自己不喜欢自己，自己内在其实讨厌自己，觉得有的人很好，我和他做不了朋友。
5.我对于销售是有卡点的，我特别讨厌宣传和销售，我对于打造自己的形象都很抗拒，做饭店时也是不想宣传自己。（做的好的人，宣传自己是很基本的事。）
自我分析：
造成这种情况的原因：1.我觉得自己不好，别人不一定想和我成为朋友。2.与人交际时我很难受，因为我会对于有所求的人讨好，我目前只会这一种方式。讨好别人让我难受，没有在做自己，所以我会从关系中逃出来。对于无所求的人我不想理。3.关系中的我很自私，斤斤计较，不愿意付出，付出一点就想要回报。如果别人不回报，基本关系就恶化了。
我现在的处境：
2020年生日我是36周岁，
1.我还年轻，困扰我的便秘和打嗝已有改善；腰颈肩配合运动和祛湿会让我更舒服；控制每餐食量也会更舒服。2.我正走在心理越来越健康的路上，我需要时间来改善，我会越来越好的。3.我和父母的关系也得到了一些修复，随着我学习提升，关系会越来越好。4.我和老婆的关系也越来越好，我越来越懂她，我可以满足她爱的语言。我可以为老婆做心理调节。5.我正在打造属于小乖更好的原生家庭，相信我作为父亲可以给予她无限的爱和力量，帮助她走好人生的路，帮她建设强大的心理去面对充满未知但一定美好的未来。小乖越来越大，懂得越来越多，相信有我的正确引导，她会成长的越来越好。6.我找到了属于我的事业——家庭教育，我全职来做这件事，我要投入时间和金钱来提升自己的能力。7.老婆事业成功，养家很轻松，我和她在家庭事务上配合的越来越好。8.我要把眼睛看向未来，因为未来无限可能。我要放下无法改变的过去。9.带着问题不断前行，不纠结于问题，每天进步一点点。
我需要改变了，不然以后我可要惨了。没有朋友，没有圈子，人是社会性动物，我们需要与人连接，没有办法孤独而活。我也需要有人可以来聊聊天说说话。
怎么改变：
1.干净利落结束之前的事，迅速切换身份，饭店交出去就是交出去了。把与饭店有关的事都交出去，不能患得患失。
2.改变自己的形象，建立自己新的形象，扩大自己的宣传，学会介绍自己。朋友圈开始宣传自己自己，这一点得按老婆说的做，
3.学习，更投入更高效的学习，充实自己，拿出自己的全部能量来学习。
4.对于自己恐惧的事，要一点点尝试去做。慢慢的学会与人打交道，学会交朋友。每周与一个朋友连接一次。
5.我要学会表达自己的想法，尝试着一点点去做。
6.每天进步一点点，每天改变一点点，只要我不停的向前走，终有一天我可以拥有属于我的未来。
晚上把这篇文章发给了老婆，老婆通篇阅读以后跟我聊了一会，让我感受到了她对我的支持和理解。我感觉很好。
她提到了她微信里一个姚买卖的代购，本人和微信里营造的感觉差别很大。这让她意识到了包装自己 塑造自己形象的重要性。
我也要重新塑造自己形象，首先改变自己对于自己的原有认知。重新搭建自己的圈子，建设自己的影响力，扩大自己的影响力。静下心慢慢来吧。
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