美文网首页文字小驿哲思向阳花
原谅他人,放过自己 | 聊聊自我攻击

原谅他人,放过自己 | 聊聊自我攻击

作者: 幽幽86129 | 来源:发表于2020-01-19 21:58 被阅读0次

朋友S是我在一次参加读书会线下活动认识的,00后,应该是个高中生,喜欢读书,喜欢追着自己的各路偶像到处飞,微博微信都是满世界追星时拍的照片,最初给我留下的印象就是小小年纪,经历如此丰富,挺有趣的一个小姑娘。

第二次见面是在一个商场,她给我送一张画展的入场券,我请她吃午饭,聊了她最爱的大提琴。

第三次见面仍旧是在一次线下活动时,她拿了一本一稼的《美好人生运营指南》,正好我也读过这本书,就多聊了几句。活动结束,感觉没有聊尽兴,就跑去一家书店,要了两杯冷饮,继续聊。她从书架上拿了一本米歇尔·奥巴马的书《成为》,随意翻着,但我们聊是村上春树,一直到到午饭时间才散去。

有一天,收到了她的一条微信,说人在上海,问我借几百块钱买条裤子。我犹豫了一下,还是借给了她,以解燃眉之急。

之后就没了她的消息,群里也不见冒泡,消失了。过了几个星期,仍不见踪影。我感觉有点不踏实,就想着应该把钱要回来。给她发了几次微信,终于得到了回复,说支付宝转给我,我把二维码发了过去,谁知道然后就没有然后了。

因为钱并不多,所以我也没有太放在心上,这件事就此搁置。直到有一天,和老公聊天,不知怎的,就聊到了这件事上,他埋怨我不应该三言两语就借钱给她,只是见过几次面,也不了解她。现在人消失了,钱也要不回来了。说不定就是个职业“网络乞讨者”,专门干这个的。

我不服气,觉得S不是他说的那样的人。为了证明我是对的,我觉定再次催她还钱。又拿起手机给她发了微信,当时很激动,还想着如果她不回,我就天天微信微博给她留言,我就不信这钱要不回来。

结果仍然是一无所获,微博还被她拉黑了。我也没有按当时自己在气头上想的那样,每天留言信息“轰炸”她,只发了两次微信就放弃了,这钱肯定是打了水漂了,我也只能认栽了。

我也不再追着她要债了,开始反思了这件事。

我的确生气,觉得窝火,这不单是钱的问题,而是她不讲信用,利用了我对她的信任。但在我和老公聊这件事之前,我并没有太在意这件事,是在他埋怨我之后,我才开始生气的,想着一定要把钱要回来,甚至想到一些极端的做法。

所以真正让我生气的是我老公说的话,他的话刺激到了我的自尊心,让我觉得自己是个很傻的人,是个不长心的人,我因为自己是这样的人而自责,这种自责使我决心要把钱要回来,证明我没那么容易被欺骗。我的“逼债”行动其实是一种自我攻击,攻击内在那个很傻,不长心的自己,要把那样的自己消灭掉。

王小波说过,“人的一切痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒”,说的就是当时的我。因为老公的埋怨感觉自己愚蠢,因为愚蠢而自责,自责又使我愤怒,愤怒让我开始自我攻击。

所以我真正过不去的是自己心里那道坎。生活中这样的事情很多,我们会因为别人说的话或者做的什么事情而生气,或者一直抓着一件事情不放,耿耿于怀。表面上看,都是和别人过不去,其实都是自己的内在不平安,就像被堵住的水流,为了继续向前必须要左冲右突,四处乱撞,障碍物搬开了,自然就通畅了。

停止自我攻击,与自己和解,放过自己,也就能够原谅他人。愿你能够喜悦、平静、充满爱。

相关文章

  • 原谅他人,放过自己 | 聊聊自我攻击

    朋友S是我在一次参加读书会线下活动认识的,00后,应该是个高中生,喜欢读书,喜欢追着自己的各路偶像到处飞,微博微信...

  • 【642件可写的事】“原谅”

    1. 原谅 原谅,更多的是一种自我的和解,放过他人也放过自己。 无论曾经多么伤多么恨,只有你心里还记挂着,那就会变...

  • 原谅他人,放过自己

    当你对一个人耿耿于怀的时候,心里是对他(她)的不满,甚至是厌恶,无论他(她)处于什么原因让你觉得他伤害到你,都会让...

  • 原谅他人,放过自己

    ”世界上最宽阔的是海洋,比海洋更宽阔的是天空,比天空更宽阔的是人的心胸。” 这段话许多人都耳熟能详,然而,能将其实...

  • 原谅他人,放过自己

    每个人在生活中都难免犯错,当他人犯错时我应该试着宽容地原谅他人。当然前提是在这个错误没有严重的影响到我们的生活,甚...

  • 原谅他人,放过自己

    中午单位食堂吃饭中,一个老同志又即兴开讲了他的讽刺笑话。没想到平时偶尔也会跟着附和笑声的自己,这回是笑话中的主角,...

  • 原谅是给自己最好的礼物

    原谅是对他人轻易的放过,是对他人的成全,是对他人的礼物,其实,原谅更是对自己的放过,是对自己心灵的宽恕,是自己活得...

  • 2019-10-10

    你该努力生活,该温柔善良,处处为人着想,原谅不可原谅的,放过自己,也放过他人。

  • 自我攻击后的精神内耗,如何解决

    早上看了晶晶的文章,里面说到,自我攻击的解药就是自我原谅,放过自己 今天周五,有乘风破浪的姐姐 中午就很有兴致的看...

  • 放过自己

    我们总是可以轻易的原谅别人、放过他人,可对我们自己却是那么的苛责,自我造就了自我的痛苦! 我们在别人还没有给自己签...

网友评论

    本文标题:原谅他人,放过自己 | 聊聊自我攻击

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/djrlzctx.html