我是2014年端午去的年宝玉泽。她位于川甘青三省交界，属于青海省的久治县。这里是果洛山的发祥地，是巴颜喀拉山的最高峰，是长江黄河的重要分水岭，也是有着很多美丽传说的神山圣湖。
临行前些天，我手绘了一个出行地图，不过实际走的时候略有变化。
手绘地图
献给巴颜喀拉山
献给美丽的仙女湖
献给善良的安多藏族妈妈
献给雪山、草原、湖水、蓝天
献给我的信仰
年宝玉则
DAY 1：成都-汶川-理县-阿坝
从成都到阿坝县路途遥远。加上堵车，一共走了12个小时。好在天清气朗，水草丰茂。一路的好风景还是扫除了所有人的舟车劳顿。
▲龙日坝草原
再次经过草原最高点查针梁子的时候，发现它的标牌换掉了。4000多米的海拔风云变幻，忽然之间就乌云压顶，也没有留下照片纪念。只记得山顶一个石头上写着：才饮长江水，又食黄河鱼。也能体会时空穿越的雅趣。
到了阿坝县临近暮色。快闪了几张村落和寺院。
当晚入住的是郎依寺大酒店，晚饭也是在这里解决的。阿坝县城地处青藏高原东南，昼夜温差很大。我吃过饭去了附近一个不知名的藏传佛教寺院，可惜菩萨已经下班了。
DAY 2：阿坝-久治-年宝玉则-阿坝
一早从阿坝县前往青海久治，需要翻越两个超过4000米的垭口。垭口就是公路所能到达的最高点。远处渐渐可以看到雪山，那就是神山年宝的召唤。
年宝玉则
进入景区，走过栈道，就看到仙女湖了。周围有五彩的经幡和朝圣的僧人。再往前走就要做好丛林穿越的准备了。年宝里面是没有路的。刚开始可以沿湖行走，后来基本都是灌木丛、荆棘、沼泽。加上超过4000米的高海拔，没有户外经验和足够体力，还是谨慎前往。
仙女湖
全车队只有我和领队徒步到达了仙女湖的彼岸。往返12公里。一共走了6个多小时。过了仙女湖就是妖女湖。那里有很多土拔鼠，有天空中低旋的鹰。世间非常之景观，常在于险远。正如内心宏大之境界，常在于孤寂中。
遇到两只马，旁若无人的秀恩爱。
回程的时候我出现了严重的高反和低血糖。灌木丛好像没有了尽头，远山在我模糊的意识中逐渐消隐。我还是舍不得离开，一步一回头的看着夕阳瞬息万变。领队说，天黑前必须离开，否则氧气会更少。有同伴选择骑马。我艰难的挪到景区门口，对着神山圣湖深深鞠躬。回到车里再也说不出一句话。
暮色中最后一眼年宝玉则。
到达县城已经是晚上十点，被高反折腾的头痛欲裂。我晃悠悠地走在漆黑的大街上。前面突然出现一个小卖部，我走进去，问有没有治高反的药。一个藏族小男孩送给我一包头痛粉和一杯开水。那一晚算是活过来了。
DAY 3：阿坝-郎依寺-神座-成都
从阿坝县返程经过郎依寺，大概有20公里。她是苯教的讲修学院。是属西藏本土原始的宗教。崇尚天地和大自然。我们一起看了辩经，也遇到了热情的安多藏族妈妈。
郎依寺的大门
此生，是为了发现自己而来。此生，是为了和自己相见而来。
后来我们经由阿坝抄近路到了神座。这是一个原生态的藏寨，与原始森林隔河相望。村里都是盖得土著小洋房。带领我们游览的姑娘叫卓玛，她的家里也很美，卓玛爸爸也是佛教徒，他跟我讲，汉传佛教算是藏传佛教的老师。藏传佛教是从文成公主进藏传进来的。
一时聊不尽意，匆匆告别。有一群戴着红领巾的孩子追着我们喊扎西德勒。车队缓缓开出，踏上了返程。
年宝玉则三日自驾游路书
全程里程：1200km
出行天数：3天
重要景点：年宝玉则、郎依寺、神座
路况说明：
全程高速+317国道+省道，路况良好。沿路小县城多免费拍照的电子眼。草原上一路平坦，注意不要撞到牦牛和其他动物。
汽车选择：
路况很好，对车辆无要求，一般家庭型就可以。
高反必读：
计划徒步的小伙伴可以备上几包头痛粉或者高原灵。不过如果不严重还是尽量不吃。有条件的一定带上便携氧气瓶。在高原上睡觉一定记得开点窗。否则容易缺氧。
关于徒步：
没有户外经验和充足的体能，请谨慎选择徒步。如果想走进去但不耗体力，景区都有马帮。单边大概要150元，可以猛砍价。但据同伴描述，坐马也是很累的。如果不露营，请在太阳下山之前离开景区。年宝景区无补给，记得带高热量食物，红牛饮料。穿防水的鞋子。
关于露营：
最好有露营经验的人带领，准备好照明设备，多带保暖衣物。
D1：成都-120km-汶川-40km-理县-220km-阿坝
途经：米亚罗、龙日坝草原、查针梁子、阿坝
海拔：成都540m，查针梁子4345m，阿坝3300km
住宿：郎依寺大酒店（180/晚）
D2：阿坝-70km-久治-47km-年宝玉则-120km-阿坝
途经：久治县、年宝玉则景区、阿坝
海拔：仙女湖4000m，阿坝3300km
住宿：郎依寺大酒店
D3：阿坝-220km-理县-40km-汶川-120km-成都
途经：郎依寺、神座
海拔：阿坝3300m，神座3100km，成都540km
文字 | 小北
摄影 | 袁师 邓哥 小北
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