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我们还来不及停下脚步,就要继续向前…… | 森田治强迫

我们还来不及停下脚步,就要继续向前…… | 森田治强迫

作者: 强迫症咨询师木木 | 来源:发表于2020-07-07 10:05 被阅读0次

    当我们一直纠缠于自己的思维,活在自己的思维意识中,苦苦无法自拔时:

    你可曾想过,有多少值得经历的生活被我们忽视?

    你可曾想过,有多少值得去疼爱的亲人被我们伤害?

    你又可曾想过,越是沉沦越是对自己的不负责任?

    我相信每一位有强迫症经历的人都曾这样思考过。

    但强迫症太强大了。

    强大到我们无法用言语形容,强大到我们的所有方法在它的面前都那么无力和苍白。

    我们失败过,绝望过,也放弃过。

    但我相信看到这段文字的你,一定是那个最最顽强和不服输的人。

    当我们不再纠结于某些琐碎细节,专心做事,一切像是出现了转机。

    这就是生活,我们每个人的生活本该如此——专注、并且为之倾注全力。

    我们只是患上了一场精神感冒而已,并没有那么可怕。

    相信自己,相信森田,坚持忍受痛苦,该做什么就去做什么,一定可以体悟出生命的真谛。

    一切皆自然,唯有我们的思想在否定我们自己。

    相信你自己,生活如此美妙,我们还来不及停下脚步,就要继续向前……

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