节气食方
滋阴养血桑葚膏
原料:新鲜黑桑葚、红糖。
做法:
1.将桑葚打成汁。
2.放锅内小火熬到浓稠。
3.加红糖收膏。
吃法:放冰箱冷藏,每天吃两勺。
功效:滋阴,养血,抗衰老。用于调理心悸失眠、头晕耳鸣、更年期综合症,预防须发早白。
节气食方
滋阴养血桑葚膏
原料:新鲜黑桑葚、红糖。
做法:
1.将桑葚打成汁。
2.放锅内小火熬到浓稠。
3.加红糖收膏。
吃法:放冰箱冷藏,每天吃两勺。
功效:滋阴,养血,抗衰老。用于调理心悸失眠、头晕耳鸣、更年期综合症,预防须发早白。
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