缺铁性贫血的护理

缺铁性贫血（IDA）的护理

1、合理安排休息与活动。

      轻度贫血者，一般不需要卧床休息，但应避免剧烈运动。生活要有规律，做适合自身的运动，活动间歇充分休息，保证足够睡眠。严重贫血者，应根据其活动耐力下降情况制定活动类型、强度、持续时间，以不感到累为度。

2、合理安排饮食

（1）向家长及年长儿解释不良饮食环境习惯会导致本病，协助纠正不良的饮食习惯。

（2）指导合理搭配患儿的饮食：告知家长含铁丰富且易吸收的食物如动物血、精肉、鱼类、肝脏、大豆及其制品；黑木耳、海带的含铁量也高，但吸收率低。Vc、氨基酸、果糖可促进铁的吸收，可与铁剂或含铁食品同食进食；茶、咖啡、牛奶、蛋类、麦麸、植物纤草酸和抗酸药物可抑制铁的吸收，应避免与含铁食品同食。鲜牛奶必须加热处理后喂养婴儿，以减少因过敏而致肠出血。

（3）婴儿提倡母乳喂养。婴儿6个月后应逐渐减少每日奶类摄入量，以便增加含铁丰富的固体食物。按时添加含铁丰富的辅食或补充铁强化食品如铁强化剂、铁强化食盐。

（4）指导家长对早产儿和极低体重儿自2个月左右给予铁强化剂预防。

3、指导正确应用铁剂，观察疗效与副作用

（1）药物应放在患儿不能接触的地方且不能存放过多，以免误服过量中毒。

（2）口服铁剂可致胃肠道反应如恶心、呕吐、腹泻或便秘、厌食、胃部不适及疼痛等。宜从小剂量开始，在两餐之间服用，以减少对胃肠道的刺激，并有利于铁的吸收。液体铁剂可使牙齿染黑，可用吸管或滴管服之。