今天儿子二模考试,起床时间稍微比平时晚一点,我做好早餐,儿子在洗澡,洗澡出来吃了饭又躺回床上了,我问:怎么了?还困吗?儿子说:不是,肚子疼。我:要不先喝点热水?于是给孩子倒了点热水,准备出发了,看见他缓慢的挪动,我就说:需要给你请了假,咱们去医院吗?儿子:不用,给我带包纸吧,以防万一。于是儿子去考试了。
儿子走了之后,我就今天早晨孩子难受坚持去考试,在客厅的小黑板上写了感赏,感赏孩子克服身体的难受坚持去考试。然后还写了对于身体的病痛,希望儿子能够调整情绪:1.不去聚焦疼痛的部位,不理它,它就不会引起你更多的思绪。2、想想自己平时不难受的时候,生龙活虎的样子,让自己的情绪感觉逐步往平静清安的状态转变,然后再想想自己肚子不难受的时候,那么多美食等着你,让自己有点向往。3、当然,如果实在难受的难以忍受,我们还是需要去医院的。中午儿子回家,我问:肚子还疼不疼了?儿子说:目前不难受了,考试中间上了厕所,好点了。于是接着说,感觉语文考的不好,觉得基础知识的选择题有很多争议。我说:已经考完了,我们就不回忆这些了,想想如何考好下一门比较好,我给你写了几点舒缓你病痛的情绪的方法,你看看是不是管用。正好来了个电话,我去接电话,撇见儿子认真的在看,(平时我天天在白板上给他写的感赏,都是一目十行)看来今天我写出了新内容,儿子还是比较感兴趣。接完电话,我问:怎么样,今天给你写的这些如何?儿子说:嗯,不错,有点用。
感赏儿子忍着病痛去考试
感赏儿子按时起床,洗澡,吃早饭
投射儿子明天考试顺利,考的都会,做的都对,没负担,没压力
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