激活学生1：教学动能的第一性原理
事件Facts：
F1：今天的这一天课程，让我印象深刻的内容是那些？哪些点最触动你？你现在一下子就想到的最有价值的是哪些内容？
1.有效教学的第一性原理：任何一项真正的积极有效持久的改变，一定是认知、行为、情感，，形成了愉悦回路，形成了增量，使三架马车一圈一圈的循环下去。
三架马车
2. 在课堂上把认知当成全部，不考虑学生读的行为脑、情感脑，有效的学习就是形成闭环，至少先闭环一回。因此一堂课的教学设计要围绕闭环设计。
三脑理论
3.行为主义—人兽不分，主要训练人的本能；
认知主义—人机不分，被动的装仓库，不建构，没有自己的“大厦”
建构主义—把人当人，只给原材料，激活对方能动性，让其自主去建构属于自己的“大厦”。
三个主义
感受Feelings：
F2：这些内容让我联想到了什么？结合“F1”，对此请链接、描述自己的相关经验...
1.在我的课堂上，我的行为属于什么主义，大部分是认知主义，一部分行为主义，现在在有意识引导建构主义，真的不多。
2.先从改变自己开始，我先要有自我建构意识，并要积极去行动。
反思Findings：
F3：这些给我现在的工作的启发、启示有哪些？结合“F1、F2”,让你深入反思的、或让你深刻意识到的、学到的是...
1.我的教学设计要围绕“三架马车”来设计，至少做到闭一环；
2.课堂上讲授的知识代替不了行为和情绪，如果做不到闭环，少讲与多讲，就变得不重要了。
行动Futures:
F4：未来我打算如何应用我的这些启发、启示？结合“F3”，下一步你会怎么做？下一步你的计划是...
1.改变自己的学习方式，不能只是傻傻的装东西，学着去建构，不贪多，慢慢来，动就比不动强。
2.临近中考了，尽管大多数的学生的成绩已经定型了。但是还有一些现在才知道学习的孩子们，我要先照顾好他们的情绪，让他们有信心；及时引导他们解决知识上的问题，让他们建立行为—认知—情绪的增
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