直接上瘾。首先说什么叫上瘾,上瘾的定义就是哪怕存在不良后果,仍然继续使用。喝酒、过度使用药物、吸毒、吸烟,包括过度使用手机,都是上瘾的表现。这里边最典型的比喻就是你一个地儿结了痂,觉得痒痒,这时候你就忍不住想挠。有时候,挠所造成的伤害要比那个伤口造成的伤害大得多。
我们有没有见过很多人坐高铁的时候,高铁站台停站一分钟,都要下去猛嘬两口,然后再赶紧上车。实际上你如果真的憋过两个小时以后,你会发现那个欲望的感觉是一个倒U形的发展,就是在他脑袋快要爆炸的时候欲望到达顶端,如果能够再等一会儿,能够关注一下这个感觉,事实上也没什么,它慢慢就下来了。这就是我们主观偏差的欲望达到爆棚以后的结果——如果你能够盯着它,它就会下降。
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