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顺寰20200628

顺寰20200628

作者: 顺寰 | 来源:发表于2020-06-28 22:44 被阅读0次

读书              —— (165页)

冥想30分钟    ——做到

爱自己——做到

反思:什么都不想做,想睡觉

情:无奈

欲:休息

念:身体已经超负荷,各种不舒服,不想做任何事

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