起床：5:30
就寝：22:30
天气：阴
心情：一般
纪念日：无
年度目标及关键点：亲子培训师，收支平衡，亲子阅读和亲子游戏力
本月重要成果：亲子讲师课程
写作，阅读，杂事收集
参加亲子培训师需要孩子配合录视屏和语音，锻炼了孩子的表达力。
早起。
时间规划
正面管教，洛克菲勒38封信分享，樊登读书会
今日步数：10000
今日锻炼：俯卧撑仰卧起坐。
今日饮食：健康
阅读，写作，早起
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本文标题：2019-7-19晨间日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mgudlctx.html
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