这个周末，身体除了点问题。鼻塞、关节疼、身体敏感、疲惫，鼻炎症状加重，也有感冒迹象。
周六夜间鼻塞严重，大部分时间都在仰卧。
追究原因，也没有什么太明显的不合理行为。估计还是受寒，抵抗力降低，然后感染了。
还有就是因为单位的事情，心情不是太爽。
单位终究不是归处，还是得把个人的精力放在更能让自身成长的地方。
B站刷到了降低视力的视频，来个小目标，每六个月给自己降低50度。
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周六夜间鼻塞严重，大部分时间都在仰卧。
追究原因，也没有什么太明显的不合理行为。估计还是受寒，抵抗力降低，然后感染了。
还有就是因为单位的事情，心情不是太爽。
单位终究不是归处，还是得把个人的精力放在更能让自身成长的地方。
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本文标题：觉知日子2023-10-23
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mguridtx.html
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