文/图 恒之馨
简单生活•真实喜乐
简单生活让你真实喜乐，这有四个内涵，彼此独立而又相互关联：
1.外部生活的简单化
你如果工作忙到没有时间陪父母和妻儿，你的外在环境让你无暇顾及你的内在，这会让你感到很累。可是，当你不需要为外在生活花费更多时间和精力时，你的内在就会得到滋养，内心会感到平静。
2.拥有财富不比实际需要多
简单生活认为，拥有财富的欲望是永无止境的，追求欲望就会让你一直很疲惫。创造的财富够用就行，生活过的简洁一些，勤俭知足也是一种福气。
简单生活•真实喜乐
3.内在真实
简单的生活不一定是物质的匮乏，但一定是精神的自由、心灵的单纯，这才能让你留住所有的美好，回归内在的真实，才能让你真实幸福的生活。
4.走进简单的心境
简单生活不一定是要回归田园，与世隔绝，而是当你为升职等问题烦恼时，能抛开一切欲望和虚荣，自己倒杯咖啡，看看窗外景色，享受简单的乐趣，在一念之间便走进了一片森林，获得平和心境。
这4个内涵，告诉我们简单生活的主旨，这更多的是一种外部物质生活的精简和内在精神生活的丰盈，让我们内心回归宁静平和，做真实的自己。
简单生活•真实喜乐
常常倾听自己的内心的声音，敢于表达自己的真实感受，把想法和行动统一起来。找到并接受自己的真实，不去伪装或戴上面具，在人前面勇敢的表达真实的自我。摆脱虚拟环境，超越不真实的生活。走出虚拟网络环境，重回真实生活。
简单生活是一个观念和态度，尽管我们被复杂环境所包围，但只要有追求简单真实生活的信念和态度，浮华消散，返朴归真，我们内心会呈现出宁静喜悦，这是人生最好的享受。
简单生活•真实喜乐
随笔/恒之馨
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