最近对咖啡上瘾
之前一天两袋,这两天恨不得三四袋,担心产生依赖百度了一下喝咖啡的不好地方是那些,结果一查更兴奋了:
1.喝咖啡可以减肥,尤其空腹喝的时候
2.咖啡有助于提高新陈代谢,分解脂肪
3.咖啡配合运动,可以快速消耗能量
这三点实锤了咖啡对我是个好东西不能停。
不过凡事有度,一天两袋还是最合适
日行一万步计划后,真个人的状态好了很多,继续坚持。
最近对咖啡上瘾
之前一天两袋,这两天恨不得三四袋,担心产生依赖百度了一下喝咖啡的不好地方是那些,结果一查更兴奋了:
1.喝咖啡可以减肥,尤其空腹喝的时候
2.咖啡有助于提高新陈代谢,分解脂肪
3.咖啡配合运动,可以快速消耗能量
这三点实锤了咖啡对我是个好东西不能停。
不过凡事有度,一天两袋还是最合适
日行一万步计划后,真个人的状态好了很多,继续坚持。
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