有时候，孩子们的不可接纳行为可能是单纯因为环境超过他们的掌控，或者环境改变太快，让他们猝不及防，父母只要细心观察，对环境稍作改变，就可能变不接纳为接纳，避免一场冲突，而且这种方法实施起来几乎不怎么费时费力，何乐而不为呢？

改变环境几大要点

这里面提到的几种方法，我在和娃相处的过程中也用到过几个，感觉的确十分有用：

1. 丰富环境内容

有阵子，每天下班后陪娃玩什么都十分让我头疼，玩来玩去都那几样，有时候干脆放任她自己玩了。不过渐渐发现她有一些发脾气或者无聊的表现，情绪积累到一定程度，就会爆发出一些莫名其妙的恼人举动。

改变：每天列出陪玩计划，尽可能多的丰富游戏的种类，比如亲子英语、拼图、乐高、积木、桌游、手工、绘画等等，如果执行的顺利，一晚上的亲子时光会特别充实，娃也容易进入专注状态，有时候可以独自玩好一阵子，然后还满怀期待问我，妈妈，接下来我们玩什么啊？而我在和她互动的时候也可以发现很多她的成长。列计划还可以帮助我均衡的游戏种类，避免一段时间总玩几类游戏。当然，有时候娃也不会按着我的计划来，“自作主张”玩自己感兴趣的，那就随她去吧。

2. 设定空间限制

自小到大，我并没有给娃玩过围栏什么的，家里地板任何地方都可以随时开展游戏。随着她慢慢长大，我参考很多妈友的方法，在窗边给她设立了一个手工绘画的角落，很简易，不过自打有了这个角落，感觉她专注度有所提升，不太容易被外界所干扰，一个相对安静的环境对娃的暴躁小脾气也有所改善。

3. 提前“预告”环境变化

这方面可能是我做的比较到位的，举两个最近发生的例子：

例子1：看牙医

带娃去看牙医是临时决定，没有太多时间给她“打预防针”，头一天晚上没有选择绘本“洗脑”，而是翻出微博上几张其他小朋友看牙的照片，一边看一边给她讲了一下看牙的流程

牙医阿姨可能穿什么颜色的衣服，戴着口罩，然后要躺在一个长长的椅子上，然后有一个亮亮的等照着她的嘴，牙医阿姨会让她张开嘴，用一些器械看看她的牙齿，整个过程可能会有些疼，不过爸爸妈妈都会在你身边，如果感到不舒服可以拉着妈妈的手。

这些照片十分写实，虽然她听到会疼，还是有些不太情愿，不过总体上没有特别抵触。

第二天看牙，十分戏剧化的一幕出现了，看牙之前护士先给简单检查了一下，然后候诊，娃一出医生诊室的门，就一个劲儿说，“我要看牙”，引人“侧目”啊。等到开始看牙的时候，也是十分配合，可能也是因为暂时不需要治疗，整个过程一声没吭，临走时候还谢谢牙医阿姨。

例子2：看儿童剧

2岁之前看儿童剧，因为怕黑，几乎每次我都要抱着她站在门口看完全剧，否则就要吵闹着去上厕所或者出门。最近一次看剧，整个布景又是全黑，只有舞台中间是亮的，而且是和演职人员近距离接触。尝到预警甜头的我，在去看剧的途中，简单给娃描述了一下演出可能的样子，果然在现场接受度好很多，虽然她并不主动和演员互动，但是可以安安静静的享受整个儿童剧，已经是很大的进步了。

其实，纵观父母为孩子环境进行的“微调”，根本原则就是尊重孩子，认可孩子在家庭中的地位，这种地位远不是口头上说孩子是自己的心头宝，而是实实在在的承认孩子在这个家庭拥有一定的权利，起码，在一定范围内，他们对自己的事情拥有决策权和知情权，而不是简单粗暴地把孩子看成这个家庭的附属品，只有家长才能说了算的局面应该得到改变。

2017，跟着圈妈逼自己一把。