今天看到群里的一个小伙伴因为做精力管理做到了月入40000元，瞬间对这个定位好感兴趣。
于是跑到喜马拉雅搜了一下关于精力管理的音频，映入眼帘的就是张萌萌姐的《精力管理手册》，迅速点进去开始收听。
张萌萌姐几年前就知道这个人，几年前在喜马拉雅听了她的人生效率手册，她的一千天小树林计划和单点突破现在还印象深刻。
她自曝就是因为学习了精力管理才改变了她的人生的。16年的时候是她创业的第三年，就在这个时候，经历了她人生的低谷。
她得了很严重的甲状腺疾病，多处结节，用手都可以摸到，所以但是的她很焦虑，想要关闭公司，那段时间，她把自己大部分的时间都花在了医院里。四处求助名医，很多医生都建议她做手术。
直到遇到了她的人生导师，华尔街英语创始人李文昊，她得知原来他以前也经历过人生的低谷，但是后来通过自己的调理变好了。
于是张萌萌姐也开始给自己定制了一个150天的周密计划，也正是这个计划练就了她很棒的精力管理能力。
之后就算每天穿着高跟鞋工作十几个小时，她也不会累，反而她每周都会固定时间运动。她同时带领三家公司向前冲，八年每年写一本书，坚持早起二十年。
而这一切都是因为她自己设计的精力管理来完成的。看到这里我真的佩服的五体投地。
这里面任何一个项目想要做好都需要花很多很多的精力，而她却全部都做得很好，让我对这个精力管理产生了浓厚的兴趣，明天再好好研究一下。
39/365 首次接触精力管理
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