【无戒学堂】你每天是否也有给自己这么一个时刻？

曾有那么一段时间，自己都忘记了自己当时在干什么，只知道那时自己特别忙，忙得连喝水的顾不上，更别说吃饭。每天都是朝起摸黑地工作，工作，再工作。有时候，自己都不知道自己真正是为了什么而在忙，而在工作了？慢慢地，我“患”上了焦虑症，工作稍有不顺心的地方，自己就会特别焦躁不安，久久不能平静下来。

走在路上，有些人走着走着，就会在不知不觉中，迷失了自我。这句话说的就是当时的自己。那时的生活里，自己过得完全没有自己，忙得像一具机器人般，重复的工作再重复。

【无戒学堂】你每天是否也有给自己这么一个时刻？

而从去年下半旬开始，机缘巧合的情况下，自己进入了朋友组建的读书会，还有后来加入了日记星球，乃至如今无戒训练营等。我发现自己开始喜欢上读书后，并且每天会主动给自己安排这么一个读书与写作的一个时间的时候，我发现我整个人发生了一些明显的变化。如：工作效率提高了，自身的目标感越来越强，内驱力也日益见长等。而自己也更加喜欢这种感觉，从而会涉猎更多优秀的书籍以及关注身边人是否有跟自己这方面爱好的人士，以便交流和学习。我认为这是一种让自己越活越发活得真实的一种方式。而自己遇事，也会比之前多了几分从容与淡定，少了几分焦躁与不安。

所以，我选择了读书与坚持写作。而自己因为半年的读书与写作下来，偶而与之前身边有的朋友见完面后，他们都说：忠平，你变了，特别是目标感上越发清晰等。我说：这大概是跟我每天给自己一个时间，静下心来读书写东西有关吧。因为这是一个内省的过程。

【无戒学堂】你每天是否也有给自己这么一个时刻？

前段时间在一个混沌的非官方群里，看到芳姐“晒”了她办公室的藏书。自己从心里就特别喜欢，特别看到了一些自己喜欢的书以及自己看过的书。因为遇见了同频人。所以，我当即在群里约了芳姐，要特别过去拜访她。还有一个原因是自己特别喜欢向前辈学习，这样会可能让更加容易让自己获得不一样的新知。

所以，今天我就与另外一名做服装行业的混沌同学玲姐，过去拜访了芳姐。因为芳姐时间紧凑方面的缘故，再加之芳姐也是做服装设计行业出来的，所以玲姐与她有一种一见如故的感觉。玲姐一直在服装方面的细节请教了芳姐很多问题，而我则静静地听着。虽然，不是服装行业的。但是，从中我也能够感受得到：芳姐在服装行业的专业性以及对细节精准把控的能力之强。

芳姐说：“在服装行业中，设计，面板，商品结构，还有库存，都是非常重要的四个重要的基础要素，找合作伙伴最好得围绕着这四个基础点而展开，寻找对自己这四块中能够帮助到自己业务增长的合作伙伴。”清楚自己所从事的事业的重要的组成基础要素以及对自身弱点，从而花有限的精力与时间，利用他人之长补己之短，实现共同业务与利润的飞跃与增长。这是一种内省知己，知彼，而且互利共赢的思维方式。

【无戒学堂】你每天是否也有给自己这么一个时刻？

古人言：行万里路，不如名师指导。今天从芳姐身上，自己的确感受到了一种自己只能在书上，课堂上看到的理论，如：薪酬设计等。但是自己其实不知道怎么去落地的。而芳姐的一席话，则让自己明白了个中的小技巧，也给了自己一个往后去使用薪酬体系设计的时候，多了一些自己去实践与领悟的落地实战参考。这是特别难得的一次学习交流的机会。

学习完了以后，自己需要去吸收。那么，晚上的这个写东西输出的时间，则是检验自己吸收的最好体现方式了。而，自己更加看中的依然是自我内省这一块，触发自我内省可以是内因，也可以是外因，前者比较难达到，而后者则相对容易一些。所以，今天听俩位姐的谈话，就是一个触发自己内省的最好外因。

曾听说过这么一句话：相信来源于相信本身。如果，你相信内省能够改善自己现在的生活状态，那么剩下的就是坚持去做，每天给自己这么一个时间去做到。

慢慢地，时间就会给予你想要的答案。想知道这答案是如何的？那么不妨先用自己的行动，来解答一下：自己是否会每天给自己一个内省的时刻呢？

【无戒学堂】你每天是否也有给自己这么一个时刻？