计划是要完成的，不是用来“晒”的

计划是要完成的，不是用来“晒”的

你好呀，我是陶不言~

今天是我持续写作的第77/100天，

记录时间日志的第8/21天！

7月是下半年的第一个月。

又到了做下半年计划的时候了。

但是，我的计划总是执行几天就放弃了。

做计划的时候想象完成目标时候的样子，越想越激动，越激动，计划做得就越多。

好像只要计划做得足够多，足够完美，我就已经成功了一样。

然而，打脸往往来得特别快。

执行计划三分钟热度，是我太懒吗？

Scalers在《学习的学问》里说：计划是要完成的，不是用来“晒”的。

完成计划的过程比制定计划痛苦百倍。

计划赶不上变化。

总有各种“意外”让我们有理由放弃行动。

怎么办呢？

Scalers给出了对策：采用渐进明细的方式做计划。

也就是说，我们刚开始不要做太久远的计划，而是从做日计划开始。

根据现在的节奏，每天完成一个小目标。

等到完全适应了这个节奏之后，我们再制定下一个计划。

需要注意的是，下一个计划一定要比现在的计划难一点，包括完成计划的时间长度和任务的困难程度。

当然，也不能太难。

最好是要“跳起来摘果子”的难度。

今日时间日志：

当我 集中做一件事情的时候，更容易达到心流状态。在这个过程中其实很难感受到时间的流逝。

当然，这样的话，我补记时间日志也比较容易。

最难的是，琐碎的事情比较多的时候，记录频次增大，放弃的想法就越强烈。

以上的分享，希望对你有用。

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