昨天有缘,新识的一位邻居,言谈中得知,他喜欢跑步,便约了下午一起去附近的大学操场跑一跑。说句实话,我昨天大清早已经在老婆新买的跑步机上跑了五公里,下午这一跑,一是为了锻炼锻炼身体,二来是为了呼吸呼吸新鲜空气,三是好久没去过校园,感受一下里面的生龙活虎的气息。
刚开始起跑的时候天气甚好,多云转阴的样子,后来跑着跑着便逐渐下起小雨来,清凉的雨丝,和着春天一点点的温暖,和跑步时渗出的微汗,产生的一点化学反应,让人感觉通透无比。我这位邻居很是能跑,我和他一起跑了大概十五六圈,然后他又独自跑了十多圈,大概有十公里。
两个人在一起跑步,比一个人跑要轻松得多。主要的原因就是两个人可以边跑边聊,不知不觉中已经跑了十多圈,却还不觉得累。如果是一个人跑步,闷头跑了五六圈,就感觉已经跑不动了。或者是多人跑步,总归有一种带动的力量,这种力量可能会在你的潜水意识,或者精神层面产生一些影响,从而从感觉上会比一个人跑步,要轻松很多。
最近老婆大人买了一台跑步机,问其原因,曰减肥。跑步没跑几次朋友圈却已经晒了一圈,我昨天的这位邻居也是,开跑二十米后突然叫停,原来是忘记打开手机某计步软件。我对此并不持反对意见,科学的计时计步有助于帮助自己有效的进行锻炼。但是如果跑步只是为了计时计步然后晒朋友圈,可以说是画蛇添足,亦或者是本末倒置,难道说不计时计步,今天的跑步就不算了吗?未免有点好笑。虽然我自己这样说,可是跑完了之后也没有忘记给自己拍张照片,在加拍一张跑道的照片发到朋友圈,赢了几十个赞,由此看来,我也不能免俗啊!
人为什么要跑步?百度或者是谷歌可以找出很多原因,从身体心里精神意志等各个层面都是有很多好处。就我个人而言,跑步可以让人感觉非常放松,如果天气空气和环境俱好,跑步确实是一种让人心旷神怡的运动,如今跑步又多了一种社交的好处,你可以晒跑步,让你的朋友知道你是一个爱跑步的人,从而自我在某些层面上能够让别人感觉你是一个,有钱有闲,热爱运动,阳光灿烂,生活有品质的人,又抑或是现代人本身就处在一种攀比的心态中,不把尔等比下去,又怎能突出我的优秀?好吧我承认我有一点以小人之心度君子之腹了,如果你看到这里没有这种感觉,那就一笑而过吧。
从现在开始每天跑跑步,只是让自己从身体和精神上面感觉更加愉悦,放松心情,而且能更好的思考问题。偶尔晒一晒,就当是给自己未来留一个记号。总而言之我跑步不是用来晒的。
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