晨间日记

六点醒来，写文字时已是6点09分，这个时间需要缩短，昨天是11点左右躺在床上准备睡觉啦。但是犯了一个严重问题：睡前开着视频听，这点很不好的，影响睡觉，整改。

今日安排7点30上课，9点听课，9点50上课直到11点20放学。下午第一节课听课，第二节课完善课程，第三节课上课，之后属于自己时间：5点20练习瑜伽，7点前到家。准备开始英语听力音频制作，加油。夜间11点前睡觉，请记得，别忘记，睡前不看视频和手机。坚持！