舞动之道，唤醒灵魂，让自己和世界更美好！
2019年1月6日
三天两夜的舞动结束了，身体和心灵又得到一次洗礼。翻开九月舞动后写的感悟：让爱和生命在身体里自由的流淌，发现自己有了很多的成长！
在“一生二”中，呼吸始终在线配合身体，觉知始终在位，能够感觉到自己每个当下在哪里，刚和柔由一自然生发，无需外在力量去强化和支持！
在母系家族链接中，得到所有祝福和支持，作为承上启下的自己，油然而生的感觉：我从不孤独！那一刻，感动的眼泪不能自己！
在空间舞中，和不同的搭档共舞，感受自己的感受，除了配合，我还可以有更多的选择，变得更加的自如和灵活，更加尊重和爱自己！
在情绪切换中，9月份的我总想一直呆在悲伤里觉得是一种享受，今天，喜悦变为我最自然表达和喜欢的情绪。我想，这也是我真实的状态吧！
在三天里，发现自己越来越成为我身体的主人，越来越有能力调动身体的每一块骨骼、每一块肌肉动起来，非常美妙！
在每天的答疑环节，赵一老师总是有不同的视角，给我启发，让我惊艳！有三个问题的回应和处理让我印象深刻。
一、
问：如何让我在别人离开我时我仍有安全感？
赵一老师：在别人离开时你没有安全感，是因为你“物化”了自己。
你不是一个物品，不属于任何人，你是一个自由的、有着自己独立的思考和能力的人。你完全可以自己选择过什么样的生活，而不是将自己变成一个物品，因为只有物品才会被丢弃、被抛弃！
二
问：如何让我和财富和谐共处？
赵一老师通过让提问者体验、感受的方式，不断的推进到问题的核心，帮助提问者理清他的内心到底要的是什么、他的信念系统是否支持他渴望财富、他的委屈背后蹲着的是哪句话、债务人和他潜意识的约定是什么……帮助提问者发现他的信念系统如何和他生活的现状撕扯纠缠，支持提问者重新建立对财富的信念和看法，从而最终身心脑合一去和财富相处。如此，才有可能最终达到提问者提出的和财富和谐相处！
三
问：如何让我和养子更好的相处？
这个问题背后是一个养母的善良和爱！婆婆未商量而领养来的孩子，提问者作为养母内在有对婆婆的不满，但是，因为善良、因为爱，她仍然努力想要做一个好的妈妈。
在努力做好妈妈的过程中诚惶诚恐，不敢打或者打了又后悔，怕孩子变坏，因为孩子变坏自己就不是好妈妈……很多的纠结和内心对话。
赵一老师引导提问者：我只是一个养母，我会努力的爱你，但是，你坏的时候，我也会像收拾**（提问者亲生孩子）一样收拾你，像打**一样的打你，你听到了吗？
提问题豁然开朗。真实最有力量！
我想，作为养子，内心也一定会因为这句话而内在有了踏实和力量的感觉吧。
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