都说人生在世不是一帆风顺的，将来会发生什么事谁也不知道，也有人说做好将来的目标规划，倒推现在要做的，有些不好的事是可以避免的。到底什么样是对的，我觉得根本没有任何评价的标准，每一种标准其实都是人自己主观意识的提现，都是为了服务与标准制定者的。
我一直在找把事做好的办法，以及各种事情是否有通用的问题解决办法，只要活着总会面临各种各样的问题，有的人觉得这样的办法好，有的人觉得那样的办法好，事情本身是中性的，看待问题的角度就看我们赋予这件事什么样的看法，看法不同，问题的解决办法就不同了，如果自己感觉情绪不好，那一定是与内心想要的目标有偏差了。
所以，我就不再去找各种问题的解决办法，因为终会是要回归到人本身。一件事是好是坏、问题怎么去解决，全凭你怎么去理解它去、给予什么样的解决办法。如果想开了，内心的恐惧也就会一点点消失。
最近解决好了一直很害怕面对的一件事，拖了两个月才鼓起勇气去面对的！想了下我开始害怕不敢去面对的原因（也就是不敢面对的真实情绪到底是什么），是我害怕和领导面对面沟通，是我害怕麻烦领导去签字，是我害怕领导不通过。再仔细想害怕的背后其实是我不接纳自己，不爱自己。因为自己为这件事付出了，去找领导签字做好报告，是应当值得去获得肯定的，肯定自己的付出。
通过转念，我一步步去突破自己，终于看到了恐惧背后隐藏的深层木马程序！
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