心流，是一个人完全沉浸在某种活动当中，无视其他事物存在的状态。这种体验本身会带来莫大的喜悦，使人愿意付出巨大的代价。
人情绪上熵增，精神熵是一个常态，是一个事情事件渐渐变坏变糟糕的一个过程。
精神熵反面就是心流
心流状态的时间越长，反应的整体体验品质就越高 心流大多出现在工作的时候，占比54%，在休闲时较少发生，占比只有18%；无动于衷的比例，工作时仅占28%，休闲时超过52%
感觉有一种洪流注入你的内体，进入一个自我状态，不知道时间过去，
心流能带给你的，不只有幸福感，还有价值更高的东西。
幸福是你全身心地投入一桩事物，达到忘我的程度，并由此获得内心秩序和安宁时的状态。
心流不是鸡汤，是专注，从容，高效，快乐，投入~~~
我理解的心流就是你做了一件不简单事情，在这过程里面获得专属自己的价值，有时候在完成一个艰难的工作了，完成一项任务的时候我会有这样感觉，就是不断挑战，不断的得到赢的感觉~就是心流！
还有生活里面没有期待，突然有感动的瞬间，心流过程里面就是幸福，对过程把控和体验！是一种成长！
我们在获得心流的时候定得目标不能太高，也不能太低，在中间的那道，能够让自己更好的获得~~
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