好的影响

感谢YS，告诉我她受我的话的影响，开始午睡时间大概半小时就自然醒来，觉得睡足，没有对下午和晚上有不良影响，而且早上醒来得早一些了，比之前睡很久睡过头也睡不足的亚健康状态好。

感谢这样简单真诚的交流，让对人际关系有些敏感的我，感受松弛的善意。

而且是我没有刻意想要影响，只是简单的交流和分享。

继续好好做自己觉得该做的事。

好好睡觉，好好运动，好好冥想。阅读，书写。