切勿本末倒置

自从开始日更以来，发现白天忙一天，到了晚上睡觉时间才有空写文，当然坚持写也是有收获的，可是今年的健康状况欠佳，再这样过度透支，真是本末倒置了！

本来睡眠就不好，好不容易有睡意了，因为日更没有完成，强行让自己清醒，非要坚持到完成再睡！这样的做法对健康是非常有害的，昨晚果断决定，以后白天有空就写，没空就等有空了再写，不强迫自己！

一边学习养生知识，吃药，一边为一个自己制定的任务消耗自己，自相矛盾了！本来写作是为了帮助自己的，若它变成负担，果断改变！