"我只是难过几天，心里想想自己确实也没有去建立人际关系，也并没有在上面花费任何时间。想想那个位置不是我的也很正常。"亮绿色条格里，回荡着她理智而清冽的声音。
"我觉得我工作上，无论从能力和处理事件上都没有问题，唯独一点，我并不愿意建立人际关系。"又一条亮绿色条格传过来。我在高脚杯里倒入西班牙红酒，摇晃着听她的声音，夜已深，我们的境遇如此相似。
"我有好几天独自调整，才从那种状态中走出来。"我没有告诉她，我们之所以成为闺蜜，是因为我们大体都是相似的一种人，对专业能力深信不疑，却忘了要深度建立人际关系网。
这大概是学生时代建立的思维模式，认为个人素质好便可得到认可。"很多人提醒我，为什么这次职位提升没有我?"她语言里没有懊恼，作为我们这类耿直的人，让我们变得八面玲珑有多难?
改变是需要"由外而内"，先行动后反思，反思了又怎么样?如果不采取任何行动，反思也不过都停留在理论上。聊到这里，我竟不知如何和她说，就像找到了知音一样，我们聊到后半夜1点，从未有过的酣畅。
我们就像找到了对方的镜子，在对方的经历中投射出了自己的影子。我们都陷入了自嗨式的工作模式，而唯一缺失的就是适时建立人际关系网。而把工作只局限完成手头的工作。
我便是在工作中，言语最少的，不愿与人交流，甚至讨厌办公室闲聊，到底我们该不该与他人建立链接关系?答案是肯定的。应该尽可能多的向专业以外的地方求助力量，比如拥有各种兴趣爱好，这些会给工作的进展带来灵感。
她是那种极为理智冷静的女孩，我也是那种勤奋肯干的人。从小我们的父母都会发出这样的断言:"多干活，少说话。"可这往往是理想状态，我俩也按照父母的希望去做了。
可我们要通过什么来建立我们的人际关系网呢?不过是推进工作进展的一件又一件事，甚至是和工作无关的一件又一件事，也许无意间的一次闲聊就会带来巨大的信息量。
通过信息，我们得到启迪，有所精进，人与人之间的沟通是可以促进彼此的进步。可往往很多人喜欢闷头做事，我和闺蜜曾经花费大量时间用在闷头做事上，只要我个人努力了，大家都看得见，我便会得到认可。
事情有时并不是这样发展的。个人在集体里的作用其实并没有那么大，我们都会过于高估自我的能力。研究曾表明，大多数人都不会太在意你，所以你大可自信随意一点。
我按住语音，倾诉了我内心对批评的焦虑，我为什么会对批评焦虑?大概自尊心强的人都会批评焦虑吧，根本原因不过是这样一套话辞:"我都做了这么多，都这么努力了，你却还在说我。"我想不仅仅是我自己吧，全人类都有批评焦虑。
批评为何会产生?批评者想要控制被批评者，通过负罪感和内疚让被批评者被自己所控制，从而答到自我满足。
中国有句古话叫"闻过则喜"，可其实大多数人其实并不会愿意耳朵听到这些话语，宁可在事件上碰钉子，撞南墙!被批评者就会产生焦虑，批评会伴随任何人的一生，父母之于孩子，领导之于下属，大多会出现批评现象。
夜已深，我和她似乎都明白了，可是要怎样采取行动呢？要想真的改变，非要采取行动不可。
(未完待续……)
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