92-《晨间日记的奇迹》读书笔记2

作者: Phyllis_凤 | 来源:发表于2018-06-17 20:28 被阅读20次

跟着班级的节奏读完《晨间日记的奇迹》这本书后，收获不少。

首先是关于写日记好处非常认同，作者说到，所有成功人士都有个相同的习惯，那就是写日记。写日记可以锻炼自己写作能力，积累话题，提高贵人运，与自己内心对话，挖掘自己身上宝藏，彻底改变人生。想一想有这么多好处，能有什么理由不坚持呢。

其次是关于晨间日记与以往写日记的区别。曾经的日记容易反省，鼓励自己多加油之类的，甚至成为“后悔”日记。但作者提到晨间日记多记录正面积极的情绪，多写优点，同时享受一下写日记的过程，以形成良好的习惯。

最后是关于梦想力量的认识，梦想的力量可以摧毁所有的难关。把梦想写进晨间日记，时时关注，提醒自己，在心中种下梦想的心锚，就仿佛在遥远的、宽阔的大海上航行，有一个目标，只要朝着目标慢慢前进，总有一天能到达。而我们的计划，我们的青蛙，正是实现目标与梦想的途径。

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