在人际关系这一章节中，课前调研对于“自己的烦恼，有口难言”“无人可诉说”，占比超过30%。
同时，我也觉察到我自己，我是否都可以适时疏导我自己？
首先，我有若干个小群，同样是同事，不同的类别的人追求不同，有的追求努力干事儿，有的追求自己能力业务提升，有的追求美和舒适。我和他们都有交集，不同的烦心事跟不同小群的人吐吐槽，获得一些安慰和建议。
其次，除了群里可以快速反馈，也可以去盲人推拿，可以去广场舞出点汗，让自己放松。
再次，可以去爬山、看风景、拍拍花草树木的照片，在自然美的感受中去治愈。
还有呢，去菜场买菜，厨房做美食、整理家务，在人间烟火里去感受平凡的力量。
尽管，还是有些话想说，没法说。但不一定说出来才是疏导，我们找到让自己平衡的方式，都是可以的。
今天疏导了6位专升本考前焦虑的同学，同样，相信他们的方式，各有不同。我的目标是，让他们觉察和启动自己的资源，去积极应对自己问题。
我是丁若木，相信叙事的力量。
坚持叙说1127天，坚持锻炼1122天。
她说，爱情好烦。 你说，快乐是孤单。 她说，情愫常让人难堪。 你说，独行不羁红尘自相伴。 ………… 我，笑看着。 ...
施工队的老沈开着车，行驶在自己承建的这条水泥路上。他记得当初开路时，不远处这片银杏树正伸着腰肢，冒着绿芽。他带领员...
一旦知道自己有口难言，就有苦说不出。
饭桌上，看着热气腾腾的红烧鱼，我和姐姐相视而望，情不自禁，苦笑起来。 “来，多吃点，别客气，阿姨特意给你买的鱼，可...
女儿昨天结束了羽毛球课程，今天早上睡了一个大懒觉，结果中午回来，她爸爸就大发雷霆，说她是个没用的孩子，花了那么多...
前天开始干的拼多多直播，第一次就让我喉咙不舒服了，关键是我并没有去播，播的都是客服，昨晚去医院挂了急诊，护士预检将...
阳春三月，正是出游好时节，404所在班级的春游活动安排在3月底，清明之前，这一次的出游地点是辅导员的安排，没有选择...
墨染江湖（1）初入江湖 莫小墨答应陈晨愿意加入他组建的武术队伍后匆忙离开了导演室，却发现自己忘记了回酒店的路但又羞...
无论那件事过去了多久，我任然无法忘怀。现在想来，可能就是在那件事之后，我才忘掉一个孩子的身份，逐渐成长为一个大人。...
现在感觉真的是有口难言啊，今天给闺女生活费500，给她买了监听耳机888，花呗分期付款，我感觉自己真的要吐...
本文标题：有口难言
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mjwfjdtx.html
网友评论