多巴胺并不能给我们带来快乐，只能带来欲望

多巴胺并不能给我们带来快乐，只能带来欲望

多巴胺是一种神经传导物质，用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。

第一次深刻了解“多巴胺”是在笑来老师专栏文章里，文章说：每个人运动到一定程度的时候都会产生快感。因为运动会让我们分泌多巴胺，它能使人感到愉悦和兴奋。所以在没有体会过这种快感的人眼中，那些坚持跑步的人确实很了不起。但是对于体会过的人则是“干脆停不下来”。

为了让自己体会这种停下来的感受，于是开始了每天慢跑10分钟……

但，就在今天我看书时得到了最新多巴胺的信息：多巴胺并不能给我们带来快乐，只能带来欲望！

动机和大脑分泌的神经递质多巴胺有关。人们通常一提起多巴胺就会联想到享乐，认为这种物质能给我们带来某种情绪上的愉悦感。但，这是一个很常见的误解。事实证明，多巴胺本身并不会唤起这些情绪，它最主要的作用是引发一个人的欲望。

多巴胺并不能给我们带来快乐，它只能带来郁闷。

如果你手机任何一个幼儿园或者是小学你会发现还是小朋友脸上都会流露出一种表情，那就是兴奋，他们无论是跑来跑去，还是和别人玩游戏那似乎都很少看到他们缺乏动力。他们对身边的一切都充满了热情。但是如果你走进中学课堂就会看到另外一幅情景，学生们在课堂上讲的东西了，大多数时候都会表现出不耐烦，如果你们他们怎么看待学校生活呀，他们大多数人给出的答案都是枯燥，无聊，发给我一能让他们产生期待的就是赶快放学。因为是多巴胺关系，多巴胺主要的作用是使人想要某种东西，它能引发一个人的欲望，比如大一点孩子可能想要回家吃饭或玩游戏等，越是有这些欲望越是会驱使他们渴望放学心情。

多巴胺会在你做决定时扰乱你

在我们的大脑中，想要和喜欢属于不同的两个系统。我们平时逛网上商场，看到琳琅满目的东西，感觉什么都想要，其实这时候你的大脑中就在分泌多巴胺。而当你真的买回来，可能一会儿便失去兴趣了。这个观点简直直戳心底啊，因为我就是这样，包括身边的几个闺蜜也是如此，每每看上一个东西，理智告诉自己算了，还有更好的，结果就是没遇到比它更好的，就一直念念不忘，做梦都想得到。原来是多巴胺在作怪！在你非常想要一个东西，这时候大脑中就会疯狂的分泌多巴胺！

那我们应该如何驱使自己的多巴胺呢？怎么样为自己所用？

笃信，对，就是笃信！对自己想要做的事情去不断的在脑海里刻画它，不断刷新，从而达到不断升级！如，你想成为一个教师，你首先得考过教师资格证吧，这考证的过程中一定会遇到困难，在遇到困难时，你就不断想像你站在讲台上的那一天，面向你的学生，实现你当教师的梦……你笃信自己会有这么一天！因为这就会成为你前进的动力！

你知道你为什么要对自己的美好未来深信不疑吗？“你必须盲目笃信”的观念—对你认定的这件事的笃信要盲目到谁都不能动摇的地步……

因为啊，因为这件事除了你自己之外没有人会相信！但是你身体的多巴胺会相信！

多巴胺并不能给我们带来快乐，只能带来欲望，把这种欲望引导在正确的方向！

笑来老师也说过，想做成一件事情、你就需要去赋予它重大的意义，甚至是多重意义！今天从多巴胺的话题重新理解了这段话意义是如此之重要！