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情绪释放让我多年失眠消失了

情绪释放让我多年失眠消失了

作者: 喜悦生活 | 来源:发表于2018-12-11 10:06 被阅读0次

    王女因为孩子的问题,找到我,希望解决亲子教育问题。没想到自己多年的失眠消失了,真是意外的喜悦!

    王女士9岁的女儿,胆小不善于与同学沟通和交流,做事磨蹭拖拉,更让妈妈担心是孩子一紧张就有尿床的习惯。为了孩子的问题一直在寻求办法解决,非常的苦恼,加上自己也是三年多的失眠,身心疲惫。

    在与父母的前期沟通中,了解到这位妈妈有二个孩子,妈妈一周外地工作,一周休息回家带孩子,平时与奶奶爷爷生活在一起。每当休班回来,总觉得孩子不听话,看到孩子磨蹭、拖拉,就会很生气,经常打骂孩子。加上有三年多失眠,晚上靠吃安眠药来安定睡眠,经常半夜醒来难以入眠。

    经过初步分析,孩子有这方面问题,与母亲失眠有关,而失眠导致身心疲惫、情绪不佳,能量低。情绪得不到有效化解发泄在孩子身上。于是,我就通过疏导母亲来找到问题的根源与答案。

  我引导王女士,每当你看到磨蹭拖拉,不听话,你是什么感受?

王女士:“我非常生气!”说着情绪异常激动,好似孩子此刻就在眼前,于是,我让他重复说出“我很生气!”随着重复的次数,喘气困难,双手僵硬扭曲,已经无法支配……我能感受到她压抑多年的情绪,不能有效释放与化解,储藏在身体细胞中,当再次唤醒她的过往记忆,如此反应之大。

    我立刻缓解她的身体状况,等情绪平稳后,我继续唤醒她……有一次,孩子上舞蹈课磨蹭,她把孩子推出家门外,边推边说:“再这样不听话,就不要你了!”孩子撕心裂肺的哭喊着,我让她继续重复这句话,几句过后她情绪再次激动,已经泣不成声,双手已不像刚才那样扭曲,喘气顺畅许多……

我问她:“最想与孩子说什么?”

王女士:“宝贝,妈妈对不起!妈妈爱你!不是不要你!”我能感觉到,那一刻,她后悔那样对孩子,真正意识到是自己的情绪对孩子的影响。

    经我解读,一定还有让她很生气的事,我继续问她“在更早以前,还有什么让你很生气的?”

  她说父母一直不来看她,让她很生气,父母距离他的城市有大约一百多公里。有四五年了,父母他们不来看我。为什么不来看看我住到哪里?我是怎样带着两个孩子的?我生活的是什么样?为什么不来看我?

问她“父母不来看你,你什么感受?”

王女士“我很生气,我恨她们!为什么不来看我?为什么不来看我?”

等他情绪平稳过后以后,我问:“现在父母身体怎么样?”

王女士“妈妈的身体状况也不好,经常失眠,爸爸脑溢血,现在不能自已照顾自己,一刻都不能离开人,都是妈妈在照顾,而且我奶奶也需要妈妈照顾。我妈妈好不容易,其实我妈妈很可怜,她是很可怜的一个人。”

我说你对最想跟妈妈说什么?她说:“妈妈对不起!我爱您!我也想你!我以后要常回去看你。”

“我老埋怨你不来看我,总觉得你们不爱我,我也不想回去看你们,总是以带孩子忙没时间为由,就是不想回去看你们。我以后有时间就可能回去看你,爸爸妈妈,请你们原谅我。”

那一刻,我很是欣慰!

她把这份对父母的恨化解了。

  几天过后,收到高女士多年失眠消失的好消息,再没吃安眠药都能够深度睡眠了。

真没想到,这是我很意外的收获!

    我相信她的失眠消失了,情绪也会越来越稳定,孩子就会有很大的变化!祝福这位女士!祝福孩子!

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    情绪是对人能量是最大消耗,潜意识存储的情绪越多,如不能有效释放、清除和化解,就会产生记忆形成潜意识中的程序,对人的作用和影响非常大。

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