2020年3月28日 周六 天气：雨
自救计划第21天
今早8点多就起床，急急忙忙与爸妈出门，前往长沙看姨爹去了。路上看了一下ANKI中的湖南这边的库存表，想背一下型号与价格，却没坚持多久，沉沉睡去。这几年一直没有学习过，记忆与学习能力直线下降。真的，在人生的竞赛中，始终保持健康、学习能力是一件很重要的事，今后要持续去培养这些能力。
见到大姨爹，感觉恢复的还不错，但注意到讲话有些含糊不清。对一个普通人来说，我们的健康才是最大的财富。身体健康、寿命够长，就意味着在人生的赛道中拥有了更多财富。中午午餐很丰盛，气氛也比较融洽。坐了一会，又有其他的人来看望大姨爹，我们就先告辞了。由于中午我爸喝了酒，就由我开车回家。
下午到了家，什么都没做，就是玩手机。到了晚上又吃了大姨带给我们的包子。很后悔。今天的状态不是很好，下午颓废、甚至急躁不安。我感觉与昨天的睡眠不足有关。今天记得东西也像是流水账，确实是现在的心态只想尽早完成这篇日记。
在今天，我必须将日常晚饭不吃作为一个底线任务设置。一个星期除了周末与朋友相聚和一些如公司聚餐、家庭聚餐之类的场景外，不再吃晚饭了。今天整个人的状态糟而又糟，我想与自己没有及时行动，而是荒废时间，也有关系。
今天早点睡，明天又是一周的开始。加油，坚持下去，生活会越来越好的！
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