昨天晚上再次失眠，直到三点才睡，现在有些要眯眼的感觉
五行吐纳
今天中间休息了一次，比昨天的力量大很多，把两个上臂举高，力量就会增大，但大臂会酸酸的，但自己脑子里认为可以，他就可以继续做下去，如果想放弃，那就没有后面了
今天的汗出的最多，眼泪不停的往眼睛里面流，为了能继续练习，我把眼睛闭得严严实实的，这样的话，我就可以继续练习
大约练到20分钟的时候，我的两个耳朵，无论内外都特别的发热，感觉到是一股强有力的热流，一直持续到结束，共十分钟左右
整个过程下来，感觉到时间过的超快，也没有听到外面任何的声音
结束停下来，我又听到了心脏快速跳动的声音，然后感觉到体力很快就恢复了
平甩功
全然放松，开始感觉时间过得好慢，满脑子听到都是窗外吵杂的汽车声，慢慢的，慢慢的进入状态，感觉到时间越过越快，最后十分钟，感觉到就一下子
两个脚底比昨天发麻略微明显一些，脚背暖暖的
揉腹
在这个过程中，感觉到爱上自己，因为从平甩功以来，两个大脚板没有一点点的移动，最后结束时，两个脚底全部发麻
现在躺下来，听到肚子里叽里咕噜的在叫
下午好好补一觉，补充自己的能量
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本文标题：第174天早晨练功
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