9段时间管理精品训练营-第24天
#践行目标#
1、早起5:00-6:00，早睡22:00-22:30；
2、每天听叶武滨时间管理九段音频，学习并分享；
3、每周阅读5本书。
#叶武滨时间管理进阶（6）#
什么是时间黑洞？就是被动处理紧急事件时间的集合。
如果凡事能提前计划，主动掌控时间，那么被动处理紧急事件的时间就会很少，就可以避免时间黑洞。
那么，怎样才能做动主动掌控时间？时间的自身属性，决定了我们不能够管理时间，能管理的只有我们自己。所以我们需要对无法挽留、永不停步的时间进行记录。之后，再对记录的时间进行分析，从中找出我们浪费掉的时间、有意义的时间，以及可以重新利用的时间。这可以利用计时工具，如aTimeLogger 2统计，或者用笔和表格进行记录。
记录、分析、掌控时间的大咖当属前苏联昆虫学家、哲学家、数学家柳比歇夫。他在26岁时独创了一种“时间统计法”，通过记录每个事件的花销时间，并统计和分析，再进行月小结和年终总结，以此来改进工作方法、计划未来事务，从而提高对时间的利用效率。期间他不断完善这一统计方法，并一直沿用了56年直到逝世。最终，他一生发布了70余部学术著作，以及探讨地蚤的分类、科学史、农业、遗传学、植物保护、哲学、昆虫学、动物学、进化论、无神论、回忆录等广泛遗产。
用56年的时间，记录每天发生的事情，乍一听是不是更浪费时间？事实却是：感觉总是不准确，数据却从不骗人。就像成功人士都有写日记的习惯，如果想成为一个能够管理好自己时间的人生赢家，那就从记录自己的时间开始吧，进而分析它，最后把握它。
在记录、分析、掌控时间的过程中，别忘了相关法则，比如：
1、高能要事时间。找出自己最高能不受打扰的两个小时，通常是早起+午休后；
2、固定时间固定情景做特定的事情。如睡前听书、最起日记等；
3、必须花的时间，用好它。比如早睡早起、健康饮食、运动、午休、冥想等；
4、一分钟能够做完的事情马上做不要拖延。
5、减少无效，利用好碎片时间。如开车上打听音频，一起喝早茶、下午茶，约跑步社交
6、批量与科技解决。养成碎片时间处理微信、短信，在线会议等习惯；
7、避免找东西。云端存储资料、物归原位。
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