2015年的9月可以微笑

       2015年的9月最后一天，我对自己说可以微笑的结束了。这个月作为自己跑马赛事的第六个月，完成了三场全马，一场半马比赛，一次30公里越野赛，一次10公里越野赛，这月的总跑量超过300公里，最开心的是我的身体在经历这些之后，恢复的速度超快。快乐的跑马是我追求的目标，我用自己的亲身实践感受了这个过程。

去跑马

       2014年当北马开跑时，我的先生和他的伙伴们伴着雾霭出发，而我还不确定马拉松会和我有关系。当2015年来临，见到了众多因为跑步而出现问题的跑友之后，我想也许我需要去体验一下马拉松，当时初步定下2015年的北马为自己的首马，争取破4小时，我的想法很幼稚，先生不置可否的看着我，总之那个决定没有人支持。

9月三个全马

        2015年的3月因为参与海阳乐跑团使我提前了首马，9月赛季，因为各种机缘我报名了三场全马赛事，第一场是张掖生态马拉松，感谢朋友天海原让我和四位小伙伴参与了这一赛事，华奥户外作为主办机构也接受了我做为五小时兔子的申请，最终净成绩4:59:20秒完赛，此行虽然路途遥遥，但快乐多多，和80后的旅行，我的身份证也被误解过，但庆幸我们的选择（另有一只快乐的五小时小兔子篇）。

        2015年9月的北马，报名曲折，做为第五马，我并不认为PB是最终目标，之前做过盲人的陪跑活动，对特殊人群很是敬佩，得知宝林大哥争取下北马的合法参赛资格，并需要六位志愿者陪跑，我报名了，我们一起完美完赛，《一同出发，一起到达》是我记录的难忘的北马。

        26日衡水湖马拉松，我又来了，这一次我静静地跑在衡水湖边，感知着两次全马后的身体的变化，虽然半程后还是有些掉速，但最终还是4:27完赛了。

挑战8小时

       参与挑战8小时活动，是从七月就开始报名的。我们四位队员需要募捐和全部到达才算完赛。西山森林公园9月12日，我们四位一起出发，分别在规定时间内完成了赛事。下午我又赶去参加了盲人陪跑的培训，每一次接触特殊人群，都会感知他们内心的强大，人生的精彩需要去努力就会达到。

宾堡环球健康跑

        三马之后正好是中秋节，宾堡环球健康跑做为我的排酸跑再次体验一下，极速的下坡让速度达到430，身体的反馈确是非常的良好。

微笑的九月

        九月充实的跑过走过，期间组织健走活动依然是每周两次的频度，19日还参与了爱跑·北京的第三站活动，因为是北马前一天很多我认识的外地跑友也一起参与了活动，相信北马和这次北大的爱跑活动都会让大家留下美好的回忆。

快乐明城墙 奥森黄昏健走 爱跑北京第三站-追忆青春 首届奥森半马赛

重新审视自己

       9月的运动是很多，期间还第二次刷二环路。在一场雨后，奔跑在湿滑的二环路上，34公里就这样流淌在脚下。

雨后刷二环

        这是一个充实的九月，按计划一步一步在完成；这是一个检验的九月，我在感知自己的双脚和双腿，每一次马拉松都会让自己知道还有不足，身体的体能，体力还有提升的空间，而恢复的速度却在一次次检验中加快，从第一次首马的三天到现在的一晚。

张掖丹霞地貌

        美丽的九月有很多的风景，张掖的丹霞地貌，衡水湖的静寂，而内心更有了快乐，从被朋友带着完成首马，到今天我也可以称为一只兔子，并且帮助两位姑娘快乐完成首马，成绩分别是410和536（半个月后就445完成二马），每一次都说明马拉松可以用自己成分的准备，安全的完成，他不艰难，只要有所准备就可以微笑完赛，做为我一个以快乐无伤健走为生活的普通人，马拉松运动开启了我生活的新的篇章，今天有些朋友正在八百里流沙奋战400公里的征程，而我更喜欢这样的激情人生。

两度西山森林公园越野赛