每天被信息围剿的生活，究竟有多可怕。
每天早晨睁开眼睛，第一件事情就是打开手机，看新闻看微信，赖床大概20分钟，才起床。
在一天的工作中，总要见缝插针的看手机、看新闻、看微信，时不时搁下手头的工作，徜徉在信息的海洋，不知不觉中，半个小时就已过去。
中午，吃饭时，看个搞笑视频，一个小时，那是倏忽一瞬间。
晚上，如果没有自我克制，大概从九点半到十点半休息的这段时间，就是在浏览手机中度过，那是相当舒服自在。
毫不夸张的讲，手机正在毁掉我们的生活。手机里搞笑的好玩的，不断更新的，根据你个人爱好定制推送的信息层出不穷，没完没了。点开它，你可能只能是感兴趣的看了一个，然后会诱导你看十个，二十个，然后下载，变成无限量的无节制的浏览。不能说没有用，但真正有用的还真不多。一开始只是调剂的配菜，极有可能变成我们生活的主餐。
我们生活在一个被无数信息包围的社会。而我们自己真实的生活正在被这些犹如汪洋大海的信息海洋隔离。
如果不是有小孩、有家庭、有工作，一个无事可做的人，一天都可能在床上一动不动看一天不痛不痒，对我们生活没有任何用处的各色信息。
这是残酷的现实。打开手机，就是进入了一个无休止的无底洞，那里，蚕食了壮年人，蚕食了青年人，又开始蚕食老人，蚕食小孩儿。
当我发现自己每天无意识花在看抖音视频上的时间达到两个小时，甚至更多，我果断删除了它。
如果不是有各种朋友联系，我真想回到那个只用手机发短信和打电话的年代。
在这个时代，能保持清醒的自我觉醒实在太重要了。
昨天，家里停电，手机也没充电。外面空气清凉，一家人在院子里坐着，陪孩子们做了一会儿游戏，抬头看天空中点点繁星，耳畔伴着蝉鸣声，整个人都身心舒畅。十点钟上床休息，没有手机陪伴，夜里睡得份外踏实，真正做了一个香甜满足的美梦。
早晨，神清气爽的醒来，眼睛发痒的症状自然消除，心底觉得特别高兴。
很多时候，我们明明知道那样不好，那样不对，那样有害于身体健康，但我们就是做不到，就是不改，就是我行我素，一如既往。
再加一句，管住了我们点向手机的手，就管住了我们的人生。
坚持写简书，坚持锻炼，坚持控制饮食，坚持业余时多读书，少看手机。
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