早晨锻炼身体是很少人能够坚持下去的事,特别是大冬天。 夏天温度高,而且白天较长,早晨五点多天就大亮,所以,早起的人...
昨晚睡的有些晚,可是早晨却醒来很早。 早晨五点就起来了! 六点多,到客厅锻炼,做了拉伸运动。脖子疼终于好多了! 现...
躺在床上,肚子咕噜咕噜响,才想起自己又一次的加入了减肥大军。义无反顾。 上个月的6号,我开始筹谋减肥,坚持了一...
坚持锻炼一个多月,终于能一口气跑400多米了。 现在体重190斤,太胖了,身体太差了。 说句害羞的话,...
早晨起来天太冷,不愿出去锻炼身体,还又想坚持健身,怎么办? 目前的天气气温太低,早晨的气温最低零下五、六度,家里又...
早晨醒来,已经五点多了。于是起床收拾停当,出去健身。 “莫道君行早,更有早行人。”公园里看到不少早上锻炼的人们,他...
1 今天早晨起晚了,醒来一看,已经7点多了。于是匆忙洗漱,出门。虽然我知道周五的路上,不会特别堵,但是,早晨的1个...
【欣赏】: 1、 我欣赏自己的坚持,身体不太舒服,早晨起来还是坚持跑了5公里,练了一次慈心禅。每日早晨的锻炼让身心...
[无法坚持是减肥路上最大的阻力] 相信大家已经看了很多减肥成功的故事。 这些故事几乎都是...
本文标题:减肥的路上,已经坚持20个早晨五点多起来锻炼
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mmbjwftx.html
网友评论